스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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목살구이 먹어도돼?

2주차점심여성

네, 목살구이는 먹을 수 있지만 몇 가지 주의할 점이 있어요! 스위치온 다이어트 2주차에서...

점심에 잡곡밤이랑 목살김치찜 먹어도돼?

4주차점심

네, 4주차에 잡곡밥과 목살김치찜을 점심으로 섭취하는 것은 좋습니다! 잡곡밥은 일반적인 백...

항정살 가브리살 생목살 앞다리살 중에 구워먹기 괜찮은거

4주차

4주차 스위치온 다이어트에 적합한 육류 선택에 대해 말씀드릴게요! 항정살, 가브리살, 생목...

4주차 첫날 저녁 삼겹살이나 목살 구워먹어도 돼?

4주차

네, 4주차 첫날 저녁에 삼겹살이나 목살을 구워먹는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의...

스위치온 2일차 삼겹살이나 목살 구이 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2일차에 삼겹살이나 목살 구이를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 현재 1-...

김치볶음밥 먹어도 돼? 지방없는 돼지목살에 저염저당백김치를 현미밥과 비건유로 볶은거

3주차점심여성

김치볶음밥을 먹고 싶으시군요! 3주차 스위치온 다이어트 단계에서 점심으로 김치볶음밥을 선택...

저녁에 돼지목살 먹을건데요 명이나물에 싸먹어도 되나요?

4주차저녁여성

네, 저녁에 돼지목살을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점이 있어요! 돼지목살은 단...

목살구이 먹어도돼?

3주차저녁여성

3주차에 접어드셨군요! 건강한 식단을 유지하는 것이 중요한 단계이니, 목살구이에 대해 알아...

돼지고기 목살 구워먹어도 괜찮아?

4-7일차저녁여성

네, 돼지고기 목살을 구워 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니...

5일차 점심에 삶은 돼지고기 앞다리살니 좋을까 목살이 좋을까?

5일차 점심으로 삶은 돼지고기를 고려하고 계시는군요! 둘 다 좋은 선택이지만, 각각의 특징...

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  • 11주차에는 고기 허용이 수육만 있는데, 그냥 다른 고기(닭고기,...
  • 2통밀또띠아 먹어도 돼?
  • 3유지기 4일동안 저녁마다 돈까스, 햄버거, 닭발 먹었더니 살이 ...
  • 4하루 중 1.점심 저탄수식 때 참외만 먹어도 돼? 2.저녁 ...
  • 5수박 한입했는데 괜찮아?

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  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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