5일차에 계신 만큼, 현재 진행 중인 스위치온 다이어트의 식단 원칙을 잘 지켜야 해요. 아...
03/22 · 조회 21 · 추천 0
2주차 진행 중이시군요! 간식으로 알룰로스와 아몬드 가루를 사용하는 것에 대해 답변 드릴게...
03/21 · 조회 14 · 추천 0
네, 유지기 단계에서 플레인 요거트에 알룰로스를 추가해서 드시는 것은 가능합니다! 플레인 ...
2주차 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 그릭 요거트와 알룰로스 또는 스테비아 설탕, 레몬즙으...
03/20 · 조회 27 · 추천 0
2주차 진행 중이라면, 식단 관리에 신경을 쓰고 계실 텐데요. 알룰로스를 사용한 무가당 그...
03/20 · 조회 10 · 추천 0
2주차에 알룰로스를 섭취하는 것에 대해 질문해 주셨군요! 알룰로스는 칼로리가 낮고 혈당에 ...
03/20 · 조회 5 · 추천 0
단식 중에 어지러움을 느끼는 것은 몇 가지 이유 때문일 수 있습니다. 수분 부족, 혈당 저...
03/20 · 조회 16 · 추천 0
저당 굴소스를 사용하려는 아이디어는 좋습니다! 알룰로스와 수크랄로스를 사용한 제품은 일반 ...
03/19 · 조회 19 · 추천 0
2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있죠. 질문...
03/19 · 조회 10 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 주로 지방 대사를 전환하는 단...
03/19 · 조회 9 · 추천 0