스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 끝내고 굽네 오리지널 순살 치킨 먹고 간식으로 사과랑 땅콩버터 먹어도 돼?

3주차 진행 상황이시군요! 단식 후 굽네 오리지널 순살 치킨과 함께 사과와 땅콩버터를 간식...

굽네치킨 먹어도 됄까요?

굽네치킨은 닭고기를 사용하는 높은 단백질 식품이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 ...

로스터리 치킨 먹어도대?

로스터리 치킨을 드실 수 있지만, 좀 더 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 1-3일차...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼요?

스위치온 다이어트를 2주차에 진행 중이라면, 굽네치킨 오리지널은 일반적으로 추천하지 않습니...

치킨 먹거싶어 엉엉

치킨이 먹고 싶으시군요! 정말 많은 사람들이 치킨을 좋아하죠. 스위치온 다이어트 관점에서도...

저탄수식으로 땅땅치킨에 오븐 불갈비 치킨 먹어도 되나요?

4-7일차 진행 중이라면, 저탄수화물 다이어트를 유지하는 것이 중요합니다. 땅땅치킨과 오븐...

점심회식으로 쌀국수를 먹었는데요. 쌀국수에 들어간 고기와 양파, 그리고 숙주 중심으로 먹었는데 면도...

점심 회식으로 쌀국수를 드셨군요! 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 위주의 식사를 지향하는데...

굽네치킨 오리지널 먹어도디나여

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 고칼로리 및 지방 함량이 높은 음식으로, 스위치온 다이어트의...

6일차 저녁에 회식이 있어서 맥주 두잔 마셨어. 안주로는 뿌링클감자두개, 골뱅이 두개, 맛초킹 치킨...

걱정하지 마세요! 다이어트 진행 중에 예상치 못한 일이 생기는 건 누구에게나 있을 수 있어...

치킨무나 피클은 먹어도 되나요?

치킨무와 피클은 다이어트 중에 먹어도 괜찮습니다. 다만, 다이어트의 기본 원칙인 당분과 나...