스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁으로 닭가슴살+잡곡밥+치즈 먹고 간식으로 요거트에 그래놀라꺼지 먹었는데 단백질 쉐이크 하나 먹으...

너무 잘하셨습니다! 4주차에 닭가슴살, 잡곡밥, 치즈 조합은 단백질과 섬유소를 고루 갖춘 ...

소금 후추 오이 양배추 파프리카 닭가슴살 할라피뇨 샐러드 고ㅑㄴ차낭?

네, 1-3일차에 진행 중이시군요! 그렇다면 현재 단계에서 허용된 식품들을 잘 활용한 샐러...

시금치와 닭가슴살은 궁합이 별로라는데 맞나? 계란,두부,브로콜리를 섞어서 요리해도 괜찮나?

시금치와 닭가슴살은 영양적으로 상호 보완적인 조합이며, 일반적으로 함께 섭취해도 괜찮습니다...

닭가슴상 냉동볶음밥은 괜찮나요?

4-7일차 상황에서 닭가슴살 냉동볶음밥을 섭취하는 것은 조금 조심해야 할 부분이 있습니다....

스위치온 5일차 꼬꼬칩 먹어도 되? 닭가슴살칩인데

스위치온 다이어트 5일차에 닭가슴살칩인 꼬꼬칩을 먹는 것에 대해서는 몇 가지 점을 고려해야...

어제 일반식 2끼 먹고 살이쪘어 점심은 감자탕에 고기랑 시래기만,미니육회(설탕없이 소금 참기름간, ...

9일차 진행 중이군요! 어제 일반식을 두 끼 드셨다면, 체중 변화가 있을 수 있지만, 걱정...

2주차 후반기인데 닭가슴살 카레랑 밥 먹어도 될까

2주차 후반기라면, 저탄수화물 일반식을 유지하는 것이 중요합니다. 닭가슴살은 좋은 단백질 ...

cu편의점 득템 닭가슴살 어때

목이랑 가슴에 빨간 반점이 올라오는데 키토래쉬 같아요 저녁 10시에 카레 조금이랑 밥 먹어도 될까요...

지금 2주차에 계시고, 밤 늦게 카레와 밥을 드시는 것은 좀 더 신중을 기해야 할 것 같아...

2주차 단식 끝나고 비빔밥 반공기+닭가슴살 먹응건데 혹시 미역국도 먹어도 되나요

2주차 단식 후 비빔밥 반공기와 닭가슴살을 먹는 것은 좋은 선택이에요! 미역국도 함께 드셔...