스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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수지스 페퍼콘 시즈닝 닭가슴살로 점심 저녁 먹어도될까?

대장내시경2틀전 입니다 밥은 흰쌀밥만 가능한데 점심으로 계란물입힌 두부와 닭가슴살 을 먹으려고 하는...

2주차

대장내시경을 앞둔 상황에서 식사를 조절하는 것은 매우 중요합니다. 현재 2주차에 있으면 일...

소스퐁닭 닭가슴살 먹어도 돼?

소스퐁닭의 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 선택입니다. ...

닭가슴살 토마토 스튜에서 바질,오레가노 빼도 돼?

네, 닭가슴살 토마토 스튜에서 바질과 오레가노를 빼도 괜찮습니다! 허브와 양념은 맛을 풍부...

닭고기가 닭다리살이어도 괜찮아? 닭가슴살이 아니라

4-7일차점심남성

네, 닭다리살도 닭고기의 좋은 선택입니다! 닭다리살은 닭가슴살보다 지방 함량이 조금 더 높...

닭가슴살만 먹으이까 삶에 희망이 없는데 다른 고기 추천해줘

2주차저녁남성

2주차에 진행 중이시군요! 닭가슴살은 좋은 단백질 공급원이지만, 다양한 고기를 섭취하면 식...

닭가슴살 기성제품 먹어도 돼? 당이 좀 있는데..

4-7일차

네, 닭가슴살 기성제품을 드셔도 좋습니다. 다만, 제품의 당 함량에 주의하는 것이 중요해요...

왕갈비맛 닭가슴살볼 같은 가공 닭가슴살은 언제부터 먹어도 될까요?

2주차점심여성

스위치온 다이어트 2주차에서 왕갈비맛 닭가슴살볼과 같은 가공 닭가슴살을 사용하는 것에 대해...

2,3주차 소스 닭가슴살도 괜찮나요? 제품추천해주세요ㅠㅠ

2, 3주차에 소스가 포함된 닭가슴살을 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 소스 선택이 중요...

5일차 점심에 당근콩나물무나물 깨순나물 닭가슴살현미밥넣고 비빔밥먹을건대요 현미밥닭가슴살양을얼마나해야...

4-7일차

5일차 점심에 비빔밥을 계획하셨군요! 이렇게 조합하면 건강한 한 끼로 좋습니다. 현미밥과 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 4두유면 먹어도 될까?
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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