스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

성분이 탄수화물34그램(당류0그램,식이섬유14그램,알룰로스17그램)지방0그램, 단백질 3그램인 젤리...

주어진 성분을 기반으로 볼 때, 이 젤리는 스위치온 다이어트의 규칙에 맞게 선택할 수 있을...

4~7일차에 쌈장 먹어도 돼? 양배추 쪄서 쌈싸먹으려고 하는데

네, 4~7일차에는 쌈장을 소량 사용하면 괜찮습니다! 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다....

4~7일차 식단으로, 계란, 양파, 느타리버섯, 우삼겹, 양배추가 있는데 이거로 해먹기 좋은 메뉴 ...

4~7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서도 건강한 단백질과 채소...

마이노멀 제로젤리 먹어도 돼??

마요네즈 먹어도 돼?

마요네즈에 대해 질문해 주셨네요! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 중심...

내일 5일차인데... 점심에 오이고기(살고기위주) + 밥+야채많이 먹고 저녁에 회식때문에 어쩔수없이...

걱정하지 마세요! 4-7일차에서의 일탈은 심리적으로 스트레스를 줄 수 있지만, 반드시 다시...

올리브오일에 한 계란후라이 먹어도 돼?

올리브오일에 한 계란후라이는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식단이라고 할 수 있어요! 올리...

차돌박이는 먹어도 돼?

차돌박이는 스위치온 다이어트의 금기 식품 목록에는 포함되지 않지만, 섭취할 때는 몇 가지 ...

김은 먹어도 돼? 일반적인 김

김은 스위치온 다이어트에서 일반적으로 허용되는 식품입니다. 자연에서 키워지는 해조류로, 저...

우삼겹으로 한 샤브샤브 먹어도 돼?? 우삼겹 굽고 기름 다 뺀 것도?!

우삼겹으로 한 샤브샤브는 기본적으로 허용될 수 있지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요....