점심 - 토마토 닭가슴살 달걀 볶음밥 간식 - 방어회, 가리비 찜, 굴 찜, 감태, 아이스아메리카노...
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 제공하신 식단을 바탕으로 몇 가지 조언을 드리...
토마토 소스 먹어도
토마토 소스에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 토마토가 ...
점심에 파스타 먹어도돼? 먹어도 되면 가능한 파스타 종류를 알려줘 (ex. 알리오올리오, 토마토파스...
2주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 제한하고 있으므로, 파스타를 먹는 것은 주의...
간식으로 토마토 먹어도 되나요
간식으로 토마토를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 허용 식품에 토...
2주차인데 토마토먹어도 되나요
2주차에 토마토를 드셔도 됩니다. 스위치온 다이어트에서는 3주차부터 토마토가 허용되는 것으...
토마토소스 먹어도 돼요?
3주차에는 토마토가 허용 식품으로 포함됩니다. 따라서 토마토소스를 드시는 것은 가능합니다....
샐러드에 방울토마토 넣어도 돼?
방울토마토는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 2주차에 방울토마토를 샐러드에 넣어...
토마토쥬스마셔도되?
토마토 주스는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 특히 4주차에 들어서면서...
보쌈 족발 수육 연어회 연어초밥 광어초밥 토마토가지치즈그라탕 홍어회 막국수
3주차에 접어드셨군요! 현재 말씀하신 음식들 중에서 스위치온 다이어트에 적합한 것과 그렇지...
토마토 퓨레 먹어도 돼?
토마토 퓨레는 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는 주...
