스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김은 먹어도 돼? 일반적인 김

김은 스위치온 다이어트에서 일반적으로 허용되는 식품입니다. 자연에서 키워지는 해조류로, 저...

우삼겹으로 한 샤브샤브 먹어도 돼?? 우삼겹 굽고 기름 다 뺀 것도?!

우삼겹으로 한 샤브샤브는 기본적으로 허용될 수 있지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요....

순대 먹어도 돼??

순대는 전통적인 한국 음식으로, 주재료인 돼지고기와 전분이 포함되어 있어 지방과 탄수화물이...

마라컵누들 먹어도 돼?

마라컵누들은 일반적으로 밀가루와 고탄수화물 성분이 들어간 음식이기 때문에, 스위치온 다이어...

방탄커피 먹어도돼?

스위치온 다이어트 중 방탄커피를 섭취할 수 있는지에 대한 질문이군요. 방탄커피는 일반적으로...

단식다음날 근육감소

단식 다음 날 근육 감소를 느끼는 것은 여러 요인이 있을 수 있습니다. 아래 사항들을 고려...

탄수화물없는 식단으로만 먹어도 될까?

탄수화물이 없는 식단, 즉 무탄수화물 식단은 단기간 동안 체중 감량이나 지방 연소에 효과적...

돼지고기는 언제부터 허용?

스위치온 다이어트에서 돼지고기의 허용 시기는 몇 가지 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 일...

치즈는 어떤 종류를 언제부터 어떻게 먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 진행하며 치즈를 포함하는 것은 고단백식품으로서 좋은 옵션이 될 수 있습...

리코타치즈 먹어도 되나요

리코타 치즈는 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있는 식품입니다. 하지만 몇 가지 점을 고려...