스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

방울토마토만 허용식품인가요? 그냥 토마토는요?

3주차에 접어드셨군요! 방울토마토와 일반 토마토 모두 허용됩니다. 하지만 조금 주의가 필요...

토마토 베이스로 한 마녀스프 먹음 안되지?

2주차 스위치온 다이어트에서는 토마토가 허용 식품으로 포함되어 있어요. 따라서 토마토 베이...

4일차 단백질쉐이크3개에 현미밥 한공기 고기 8조각 브로콜리 작은거 4조각 방울토마토 2개 삶은달걀...

4일차 식단을 살펴보면, 전반적으로 단백질과 섬유소가 잘 포함된 균형 잡힌 식사로 보입니다...

무탄수 식단으로 토마토 소스와 목살을 이용해 스튜를 만들건데, 배부르게 먹으려면 어떤 것들을 넣으면...

무탄수 식단으로 토마토 소스와 목살을 이용한 스튜를 만들 때, 배부르게 먹기 위해 추가할 ...

두부 토마토 그라탕 해먹을건데 모짜렐라 치즈 듬뿍 올려먹어도 될까

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 두부 토마토 그라탕에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올...

토마토는 언제부터 먹을수있오?

토마토는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용되는 식품입니다. 따라서 3주차에 들어가면 토마...

카페에서 토마토주스 마셔도 되아요

토마토주스는 스위치온 다이어트 4주차에 허용되는 음료 중 하나입니다. 다만, 주의해야 할 ...

완숙 토마토 먹어도되?

완숙 토마토는 스위치온 다이어트에서 3주차부터 허용되는 식품입니다. 초기 1주차와 2주차 ...

순두부 에그인헬 먹어도 되? 팽이버섯, 새송이버섯, 양파, 계란, 토마토소스, 치즈 들어가

순두부 에그인헬에 포함된 재료들은 스위치온 다이어트 2주차 식단에서 허용되는 식품들입니다....

단식 후 토마토, 양상추, 병아리콩, 닭고기, 오이, 그리고 구운 계란 2개가 들어간 샐러드를 먹...

스위치온 다이어트에서는 식사 내용과 양이 중요하지만, 무엇보다도 전체적인 칼로리 섭취와 영...