스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스리하차소스 먹어도 되나요

네, 스리하차 소스에 대해 질문해 주셨군요! 스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하시는 만큼...

국물에 굴소스, 참기름, 산초기름, 마라시즈닝, 고추기름, 간마늘, 땅콩소스, 깨, 소금이 들어가면...

스위치온 다이어트를 진행 중이시라면 국물에 들어가는 재료에 대해 주의가 필요해요. 여기서 ...

데리야키 소스는 먹으면 안돼?

데리야키 소스는 매우 달고 설탕이 많이 함유되어 있어서 스위치온 다이어트의 금기 식품 중 ...

4일차 연어 먹는데 케이퍼 홀스래디쉬 소스 먹어도 되나?

연어는 단백질이 풍부하고 건강한 지방을 포함하고 있어 스위치온 다이어트의 4-7일차에 아주...

닭다리살 몇g까지 먹어도 될까? 소금은 조금 뿌려도 될까? 스리라차 소스 찍어먹어도 될까?

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 유지하는 것이 중요하므로, 닭다리살을 포함한 단백...

6일차 저녁으로 버터로 구운 우둔살 스테이크에 샬롯, 황두장, 간장, 바베큐 소스로 만든 소스를 뿌...

스위치온 다이어트 4-7일차에 있는 현재 상태를 고려할 때, 저녁으로 버터로 구운 우둔살 ...

단식후에 항정살이랑 배추랑 쪄서 먹어도 될까? 그리고 땅콩버터를 이용한 소스랑 먹어도 돼?

단식 후에 항정살과 배추를 쪄서 먹는 것은 괜찮아요! 특히 항정살은 단백질이 풍부하고, 배...

세이크만 먹는 삼일동안 차비키소스 먹어도 되나요

스위치온 다이어트의 초기 단계인 1~3일 동안에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 핵심...

세이크를 먹는 삼이동안, 차비키소스 만들어서 먹어도 되나요

네, 많은 분들이 다이어트 중 다양한 소스를 활용하여 식사에 변화를 주고 싶어 하시죠! 스...

스테이크와 밥과 샐러드를 먹으려고 하는데, 스테이크 간과 소스 추천해줘. 그리고 쌀밥을 먹는대신에 ...

좋아요! 4-7일차에 맞춰 식사를 준비하는 건 훌륭한 선택이에요. 스테이크와 샐러드는 단백...