2주차에 있는 여성분이신데, 간식으로 널담 단백질 파운드케이크를 고민하고 계시군요! 널담 ...
04/13 · 조회 16 · 추천 0
병아리콩 밀가루로 만든 빵은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 저탄수화물 식단에 잘 맞...
04/13 · 조회 15 · 추천 0
네, 시나몬 가루는 스위치온 다이어트에서 섭취할 수 있는 좋은 옵션 중 하나입니다! 시나몬...
04/13 · 조회 12 · 추천 0
스위치온 다이어트에서는 밀가루 음식이 기본적으로 금기식품으로 분류되어 있습니다. 이는 혈당...
04/13 · 조회 14 · 추천 0
네, 맞아요! 스위치온 다이어트의 2주차 동안 밀가루 음식은 계속해서 피해야 해요. 밀가루...
네, 6일차에 양배추계란전을 전분이나 밀가루 없이 만들어 드셔도 됩니다! 양배추와 계란은 ...
네, 아몬드 가루로 만든 빵은 스위치온 다이어트 2주차에서 포함할 수 있는 좋은 선택입니다...
04/12 · 조회 26 · 추천 0
4-7일차에 계신 경우, 기본 원칙에 따르면 식사 패턴이 주로 단백질 위주여야 합니다. 메...
04/12 · 조회 10 · 추천 0
네, 시나몬 가루는 스위치온 다이어트 중에 섭취할 수 있는 좋은 선택입니다. 시나몬은 혈당...
04/12 · 조회 13 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요한데요, 메밀가...
04/12 · 조회 17 · 추천 0