스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

굽네치킨 먹어도 됄까요?

4-7일차저녁여성

굽네치킨은 닭고기를 사용하는 높은 단백질 식품이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 ...

로스터리 치킨 먹어도대?

1-3일차점심여성

로스터리 치킨을 드실 수 있지만, 좀 더 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 1-3일차...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼요?

2주차점심

스위치온 다이어트를 2주차에 진행 중이라면, 굽네치킨 오리지널은 일반적으로 추천하지 않습니...

💡이런 질문은 어때요?

치킨 먹거싶어 엉엉

치킨이 먹고 싶으시군요! 정말 많은 사람들이 치킨을 좋아하죠. 스위치온 다이어트 관점에서도...

저탄수식으로 땅땅치킨에 오븐 불갈비 치킨 먹어도 되나요?

4-7일차

4-7일차 진행 중이라면, 저탄수화물 다이어트를 유지하는 것이 중요합니다. 땅땅치킨과 오븐...

점심회식으로 쌀국수를 먹었는데요. 쌀국수에 들어간 고기와 양파, 그리고 숙주 중심으로 먹었는데 면도...

4-7일차점심여성

점심 회식으로 쌀국수를 드셨군요! 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 위주의 식사를 지향하는데...

굽네치킨 오리지널 먹어도디나여

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 고칼로리 및 지방 함량이 높은 음식으로, 스위치온 다이어트의...

6일차 저녁에 회식이 있어서 맥주 두잔 마셨어. 안주로는 뿌링클감자두개, 골뱅이 두개, 맛초킹 치킨...

4-7일차저녁여성

걱정하지 마세요! 다이어트 진행 중에 예상치 못한 일이 생기는 건 누구에게나 있을 수 있어...

치킨무나 피클은 먹어도 되나요?

치킨무와 피클은 다이어트 중에 먹어도 괜찮습니다. 다만, 다이어트의 기본 원칙인 당분과 나...

💡이런 질문은 어때요?

구운치킨 추천좀해주라

구운치킨은 스위치온 다이어트 중에 활용하기 좋은 단백질 공급원이에요. 구운 방식으로 조리된...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 2말차라떼 마셔도 괜찮아?
  • 3나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
  • 4아침에 달걀 먹어도 되?
  • 5두부면 알리오올리오 파스타 먹어도됭?

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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