2주차 스위치온 다이어트에서는 아메리카노를 마시는 것이 가능합니다! 다만, 섭취 시 몇 가...
03/29 · 조회 9 · 추천 0
네, 2주차에 아메리카노를 마셔도 괜찮습니다! 아메리카노는 기본적으로 칼로리가 낮고 설탕이...
4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 시기입니다. 아메리카노는 일반적으로 저칼...
03/29 · 조회 7 · 추천 0
단식 중 아메리카노를 마시는 것은 일반적으로 허용됩니다. 아메리카노는 칼로리가 거의 없기 ...
03/28 · 조회 7 · 추천 0
네, 2주차 진행 중이시군요! 공복 상태에서 포케를 드신 후, 오후에 아메리카노를 마시는 ...
03/28 · 조회 9 · 추천 0
아이스아메리카노는 스위치온 다이어트 중에 마시는 것이 가능하나, 몇 가지 고려할 점이 있습...
03/27 · 조회 12 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 22일차에 접어드신 것을 축하드립니다. 24시간 단식...
03/27 · 조회 19 · 추천 0
디카페인 아메리카노를 1-3일차 스위치온 다이어트를 진행하면서 섭취하는 것은 가능합니다. ...
03/26 · 조회 11 · 추천 0
네, 4주차 진행 중 간헐적 단식 시간에 디카페인 아메리카노를 마시는 것은 괜찮습니다! 단...
03/26 · 조회 13 · 추천 0
3일차에 너무 졸린 느낌이 드는 것은 흔한 현상입니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 줄여...
03/26 · 조회 10 · 추천 0