스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 소스에 딜어가는 당은 몇그램정도는 가능해?

1주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물을 최대한 제한하는 것이 중요합니다. 일반적으로 1일...

저탄수화물 식단 때 닭볶음탕 해먹어도 돼? 껍질 다 제거할 거고, 저당 양념소스로 만들 거야.

네, 닭볶음탕은 저탄수화물 식단의 일환으로 적절하게 조리할 수 있습니다. 다만 몇 가지 유...

수육이랑 고춧가루, 간장, 까나리 액젓, 연겨자, 식초, 대체당, 마늘, 대파로 만든 소스 먹어도 ...

4-7일차 단계에서 수육은 훌륭한 단백질 공급원인데요, 소스에 대해 몇 가지 고려할 점이 ...

샐러드볼에 야채랑 계란말고 아몬드랑 방울토마토2개 올리브 발사믹소스 들어갔는데 괜찮아?

네, 6일차에 드신 샐러드볼 재료는 대부분 스위치온 다이어트에 잘 맞는 식품들이에요! ...

샐러드 드레싱 발사믹소스 먹어도 되나여

네, 발사믹 소스는 샐러드 드레싱으로 괜찮은 선택입니다! 다만, 스위치온 다이어트의 4-7...

저당참소스, 저칼로리스위트칠리소스, 스리라차소스 막어도 돼?

4-7일차 진행 중인 상황에서 저당참소스, 저칼로리스위트칠리소스, 스리라차소스를 사용하는 ...

점심에 연어 포케 만들건데 스리라차 소스 사용할 수 있어? 저당 소스류 쓸 거야

점심에 연어 포케를 만들면서 스리라차 소스를 사용하고자 하신다면, 저당 스리라차 소스를 선...

샤브샤브에서 채소랑 고기 외에 소스랑 국물은 자제하는 게 좋지?

네, 맞습니다! 샤브샤브는 건강한 선택으로 고기와 채소를 함께 즐길 수 있는 훌륭한 메뉴입...

알리오 올리오 소스의 성분. 칼로리: 180kcal 탄수화물: 2g,당류: 0g,단백질: 1g,지방...

알리오 올리오 소스는 주로 올리브 오일과 마늘로 구성된 이탈리아의 인기 있는 소스입니다. ...

알리오 올리오 소스 먹어도 돼?

알리오 올리오 소스는 주로 올리브 오일, 마늘, 고추로 구성된 간단한 소스인데요, 기본적으...