스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

편의점에서 파는 샐러드안에 간이 동봉되어있는 소스 먹어도되?

3주차에 진행 중이시라면, 샐러드에 들어 있는 소스를 선택할 때 주의가 필요합니다. 기본적...

04/14 · 조회 11 · 추천 0

편의점 샐러드에 있는 소스 먹어도되?

3주차에 있는 현재 단계에서 편의점 샐러드의 소스를 선택하는 것은 주의가 필요해요. 보통 ...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

단쉐 두번먹었는데 저녁으로 제육볶음 소량+ 양배추 샐러드 + 야채 이렇게 해서 무탄수식 먹어도 돼....

네, 현재 1-3일차에 계신데요, 저녁에 단백질 쉐이크 두 번 섭취 후 제육볶음 소량과 양...

04/14 · 조회 14 · 추천 0

생연어먹어도돼?샐러드랑

네, 생 연어를 드셔도 됩니다. 2주차에서는 저탄수화물 일반식으로 간단한 채소와 함께하는 ...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

저녁으로 부채살 샐러드 방울토마토 2개 오리엔탈드레싱 곁들여서 먹어도 될까?

저녁에 부채살 샐러드와 방울토마토, 오리엔탈 드레싱을 곁들여서 먹는 것은 가능합니다. 그러...

04/14 · 조회 10 · 추천 0

저녁으로 단백질쉐이크를 먹고 너무 배고파서 두부구이랑 양배추김샐러드를 먹었는데 괜찮을까..?

네, 저녁으로 단백질 쉐이크를 드셨고, 그 후에 두부구이와 양배추 김샐러드를 추가로 드신 ...

04/14 · 조회 15 · 추천 0

직장인이고 1-3일차 진행중인데 까먹고 단백질쉐이크를 두고와서 점심으로 저탄수식을 먹었는데 괜찮은가...

괜찮습니다! 현재 1-3일차 진행 중이라면, 점심으로 드신 식사는 괜찮은 선택이에요. ...

04/14 · 조회 12 · 추천 0

저녁으로 샐러드 먹을거야 써브웨이 다이어트 샐러드 추천해줘!

04/14 · 조회 11 · 추천 0

저녁으로 샐러드 먹을거야 써브웨이 다이어트 샐러드 추천해줘

04/14 · 조회 10 · 추천 0

감자샐러드가왔는데 먹어도돼?

스위치온 다이어트 4주차에 계신 분이시군요! 이 단계에서는 체지방 감량을 극대화하는 것이 ...

04/14 · 조회 8 · 추천 0