스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 닭가슴살이랑 무화과 먹는게좋아 아님 거봉먹는게 더 나아?

점심에 닭가슴살과 무화과를 선택하는 것이 스위치온 다이어트의 목표에 더 적합합니다. 닭가슴...

점심에 닭가슴살이랑 거봉 먹어도돼?

네, 점심에 닭가슴살과 거봉을 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! **닭가슴살**은 단백...

점심에 닭가슴살이랑 무화과 먹어도돼?

네, 점심에 닭가슴살과 무화과를 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 닭가슴살은 고단백 저...

저녁 쉐이크 대신에 닭가슴살 먹어도 돼?

네, 저녁에 닭가슴살을 섭취하는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는...

무탄수식 한끼를 닭가슴살 같은 음식이 아니라, 쉐이크와 그릭요거트로 대체해서 먹어도돼?

네, 2주차에 접어든 상태에서 무탄수식 한 끼를 닭가슴살 대신 단백질 쉐이크와 그릭요거트로...

밥이나 탄수 꼭 먹어야돼.? 오이랑 닭가슴살만 먹으면 안돼?

네, 4-7일차에서는 점심에 저탄수화물 식단으로 잡곡밥 반 공기 정도와 단백질 위주의 음식...

단백질쉐이크 대신에 닭가슴살 먹어도돼?

네, 닭가슴살을 드셔도 됩니다! 단백질 쉐이크는 편리성이 높은데 반해, 닭가슴살은 자연식품...

4일차 점심으로 저탄수식을 먹어야하는데 닭가슴살이랑 풀무원 몽글몽글 순두부 에 간장 타서 먹었는데 ...

네, 질문 주셔서 감사합니다! 현재 4일차 점심으로 저탄수화물 식사를 하셨다면, 닭가슴살과...

닭가슴살에 소금간 할건데 소금 섭취안되?

4-7일차에 있는 남성분의 질문에 대해 답변해 드리겠습니다. 이 단계에서는 저탄수화물 식단...

스위치온 4일차인데 점심으로 저탄식인데 1. 치킨샐러드 아니면 2. 그릭요거트&견과류&닭가슴살스테이...

스위치온 다이어트 4일차에 계시는군요! 현재 단백질 위주로 식사를 사고 계시니, 선택하신 ...