스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

미니단호박에 계란이랑 무염자연치즈넣고 단호박 에그슬럿 해먹는거 어때? 닭가슴살이랑 같이먹을거야

미니단호박에 계란과 무염자연치즈를 넣고 에그슬럿 스타일로 조리하는 것은 정말 좋은 아이디어...

감자에 사워크림이랑 치즈올려 먹어도 되나

3주차인 현재, 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 감자에 사워크림과 치즈를 올려 먹는 것은...

4일차 치즈 먹어도 돼?

네, 4일차에는 치즈를 섭취할 수 있으나, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 1. **저염 ...

모짜렐라 치즈를 먹어도되나요?

모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트를 진행할 때 주의 깊게 선택해야 할 식품입니다. 일반적으...

쉐이크 먹고 첫 일반식 먹는 시기에 슬라이스 치즈 먹어도 돼?

4-7일차에 접어들었군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 조금씩 도입하는 것이 핵심입니...

치즈 먹어도되나요?

2주차 진행 중이시군요! 이 시기에는 식단의 탄수화물과 지방 섭취를 조절하면서 건강한 단백...

11일차 저녁으로 로스트치킨 샐러드, 치폴레크래미 샐러드, 에그베이컨 샐러드, 리코타치즈 샐러드,연...

네, 2주차에 접어들면서 저녁 식사 선택이 중요하네요! 각 샐러드의 영양 성분을 고려해볼 ...

3일차 점심 리코타 치즈 샐러드 먹어도 돼?

3일차 점심으로 리코타 치즈 샐러드를 드는 것은 다이어트를 고려할 때 몇 가지 중요한 사항...

저녁에 부라타 치즈 샐러드를 먹어도 괜찮아?

3주차 진행 중이라면 부라타 치즈 샐러드를 저녁 식사로 섭취하는 것이 가능하긴 하지만, 몇...

서면에 잇샌드 에서 햄치즈에그슬라이스샌드위치 먹어돼?

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 점심식사로 저탄수화물 일반식을 권장하고 있습니다. ...