스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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굽네 오리지널 순살

3주차

3주차 두번째 단식을 했어. 단식후 굽네치킨 오리지널 먹을 예정이야 괜찮을까?

3주차점심여성

좋은 질문입니다! 3주차에 두 번째 단식을 마친 후에는 식사가 신진대사를 활성화시키는데 중...

공복유지를 하고 저녁으로 굽네오리지널반마리를 샐러드와 먹었는데요… 먹고 나서 30분 후 부터 갑자기...

2주차저녁여성

저녁에 굽네오리지널 반마리를 샐러드와 함께 드셨다면, 나트륨 섭취가 많았을 가능성이 있습니...

점심으로 오리고기 포케에 육개장 사발면 소자 먹고싶어

3주차점심

점심으로 오리고기 포케는 좋은 선택이지만, 육개장 사발면은 스위치온 다이어트의 3주차 단계...

첨가물 제로 자연누리 훈제오리는 스위치온 다이어트 기간중 먹을 수 있을까?

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼요?

2주차

굽네치킨 오리지널은 맛있고 많은 분들이 좋아하는 메뉴인데요, 스위치온 다이어트를 진행 중인...

굽네 고추바사삭 먹어도 돼? 아님 오리지널만 돼? 먹을 수 았다면 얼마나 먹어도 돼?

3주차저녁여성

굽네 고추바사삭은 매운 양념이 들어가 있어, 일반적으로 바삭함과 칼로리가 높기 때문에 스위...

오리백숙과 능이버섯 백목이버섯 팥을넣은 찰밥을 먹었어

2주차점심

오리백숙, 능이버섯, 백목이버섯, 그리고 팥을 넣은 찰밥은 매우 영양가 높은 식사로 보입니...

가오리찜 먹어도되요?

가오리찜은 스위치온 다이어트의 허용식품으로 간주됩니다! 가오리는 단백질이 풍부하고 지방 함...

2주차 저녁 무탄수 오리장작구이 먹어도돼?

저녁에 무탄수 오리 장작 구이를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1지금 3주차 인데 1주차 때까지는 3키로 줄었다가 2주부터 정체...
  • 2굽네치킨 먹어도 되요? 구운 치킨 다른거나
  • 3스위치온 4주 프로그램으로 10킬로 감량 끝나고, 체중 감량을 ...
  • 4유지기 말이야. 식단도 그렇고 단식도 주 1-2회 하라는게.. ...
  • 53주자 점심으로 감자전 먹어도 돼? 저탄수식 한끼로 밀가루 없이...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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