스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

전 날 밤, 오후 11시쯤에 취침시작해서 아침 7시 30분까지 잤는데도 낮에 졸려. 그래서 낮에도 ...

현재 1-3일차에 해당하니, 지방 대사 스위치를 켜는 초기 단계로서 몸이 여러 변화에 적응...

임신초기 스위치온 다이어트 시작 괜찮아? 중기도 후기도

임신 초기에는 스위치온 다이어트를 시작하는 것이 권장되지 않습니다. 임신 중에는 태아의 건...

시작하고 나서 식단을 아주 잘 지켰는데 체지방이 늘었는데 왜 그럴까? 그리고 변비가 너무 심해서 2...

스위치온 다이어트의 2주차에 체지방이 늘어나고 변비가 심한 상황에 대해 말씀해 주셔서 감사...

금기식품을 먹었는데 다시 시작해야 할까? 다시 시작해야한다면 어떻게 시작해야해?

금기 식품을 먹었다면 실망할 필요는 없어요! 다이어트 도중 작은 실수는 자연스러운 일이니까...

탕수육을 먹었는데 다시 시작하는게 좋아?

탕수육을 드셨다면, 다이어트 초기 단계인 1-3일차에 접었을 때는 조금 걱정이 되실 수 있...

3일차인데 사과랑 귤 먹었어 칼국수도 조금 먹었어 스위치온 다시 시작해?

3일차에 사과와 귤을 드셨고, 칼국수도 조금 섭취하셨군요. 현재 스위치온 다이어트를 1-3...

3일차까지 진행했고 2일차에 생리 시작했는데 체중이 너무 안줄었어

체중이 기대만큼 줄지 않아 실망스러울 수 있지만, 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 몇 ...

2주차에 하루 하는 단식을 시작했어. 일요일 저녁 8시에 저녁 먹고 월요일 8시에 또 저녁을 먹어야...

2주차에 간헐적 단식을 시작하셨군요! 좋은 선택입니다. 일요일 저녁 8시에 저녁을 먹고, ...

유지기 들어서고 일주일동안 폭식했더니 4kg가 쪘어 언제부터 다시 스위치온 시작할수있어?

안녕하세요! 유지기 동안 폭식으로 인해 체중이 증가한 경우, 다시 스위치온 다이어트를 시작...

스위치온을 앞에 2번 성공했는데 뒤에 2번은 실패를했어 지금 다시 시작했는데 조금 효과가 더딜수가잇...

스위치온 다이어트를 이미 두 번 수행하셨고, 이번에 다시 시작하게 되셨군요! 이전에 성공과...