스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그도구질문글
QnA
커뮤니티영양성분코칭

© 2026 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

홈도구QnA커뮤니티

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

사과에 땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있나요? 4주 기간동안 못 먹나요?

1-3일차간식여성

사과에 땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 일정한 시점부터 허용될 수 있습니다. 현재 1-3일...

단식 끝내고 굽네 오리지널 순살 치킨 먹고 간식으로 사과랑 땅콩버터 먹어도 돼?

3주차간식여성

3주차 진행 상황이시군요! 단식 후 굽네 오리지널 순살 치킨과 함께 사과와 땅콩버터를 간식...

2주차에 코코아파우더, 알룰로스, 땅콩버터, 두유로 초콜릿 만들어 먹어도 돼? 혹시 금기 식품은 없...

2주차여성

2주차에 초콜릿 같은 간식을 만들고 싶으시군요! 기본적으로 스위치온 다이어트의 2주차는 간...

💡이런 질문은 어때요?

버터로 틸라피아 구워먹어도 돼?

2주차

틸라피아를 버터로 구워 먹는 것은 신중하게 고려해야 할 사항이 있어요. 기본적으로 스위치온...

땅콩버터 먹어도 돼?

4-7일차

4-7일차에 땅콩버터를 섭취하는 것에 대해 고려할 사항들이 있습니다. 땅콩버터는 건강한 지...

100% 땅콩버터, 자연치즈, 무가당 그릭요거트, 블루베리, 견과류 언제부터 허용이야?

스위치온 다이어트에서 허용 식품의 도입 시기는 다이어트 단계에 따라 다릅니다. 당신이 언급...

버터로 찐 랍스텁 먹어도 되나요?

3주차

3주차에 들어오신 것을 축하드립니다! 랍스터는 고단백 저칼로리 음식으로, 식사에 포함하는 ...

땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어?

땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 사용 시 주의할 점이 있습니다. 일반적으로 땅콩버터는 2주...

나 너무 간식이 먹고싶어 빠삭빠삭하거나 달달구리 간식 먹을 수 있는 거 없나? 100% 땅콩버터는 ...

4-7일차

간식이 너무 먹고 싶으시군요! 4-7일차에는 간식 선택이 제한적이지만, 다행히도 몇 가지 ...

💡이런 질문은 어때요?

땅콩버터 먹어도 되나요?

땅콩버터를 스위치온 다이어트 중에 먹을 수 있는지에 대한 질문이군요! 기본적으로, 땅콩버터...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 2말차라떼 마셔도 괜찮아?
  • 3나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
  • 4아침에 달걀 먹어도 되?
  • 5두부면 알리오올리오 파스타 먹어도됭?

💬커뮤니티

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수
  • #탄수화물
  • #닭
  • #식단
  • #추천
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #1주차
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #허용
  • #음식
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #다시
  • #샐러드
  • #치즈
  • #유지
  • #현미
  • #섭취
  • #그릭
  • #메뉴
  • #오늘
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #참치
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #치킨
  • #김치
  • #양배추
  • #간장
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #체지방
  • #구이
  • #아몬드
  • #삼겹살
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #무가당
  • #파스타
  • #볶음
  • #외식
  • #소금
  • #제한
  • #칼로리
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #굽네
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #고구마
  • #돼지고기
  • #하나
  • #설탕
  • #술
  • #양념
  • #음료
  • #보쌈
  • #생리
  • #공기
  • #그램
  • #메밀
  • #감자
  • #그냥
  • #체중
  • #오리
  • 스트레스 많이 받을거야~

    1-3일차💬 0❤️ 1

    사람있나요?

    1-3일차💬 5❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

    유지기💬 4❤️ 423
    커뮤니티 더보기 →
    살 빼는 약 맞으면 정말 덜 먹을까? 식비에 쓴 돈 계산해보니…

    살 빼는 약 맞으면 정말 덜 먹을까? 식비에 쓴 돈 계산해보니…

    고혈압 약 잘 먹었는데 콩팥병… ‘이 검사’ 안 받으면 후회

    고혈압 약 잘 먹었는데 콩팥병… ‘이 검사’ 안 받으면 후회

    '10kg 감량' 소유, "살 빼려 '이것' 즐겨 먹었다"… 뭐지?

    '10kg 감량' 소유, "살 빼려 '이것' 즐겨 먹었다"… 뭐지?

    션, 러닝 중 '이 증상' 호소하며 멈췄다… 중계진도 “본 적 없는 상황”

    션, 러닝 중 '이 증상' 호소하며 멈췄다… 중계진도 “본 적 없는 상황”

    “스치면 임신”이라는 장윤정… 배란 때 ‘이것’까지 느낀다던데?

    “스치면 임신”이라는 장윤정… 배란 때 ‘이것’까지 느낀다던데?