스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

최근 인기 질문 🔥

  • 1있잖아. 금기 식품 중에 짠 음식(소...

면류에서 가능한건 뭔가? 메밀면? 두부면? 또 뭐가 있는가?

스위치온 다이어트에서 허용되는 면류에 대해 알아보겠습니다. 메밀면은 글루텐이 포함되지 않은...

2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 단식 후 저녁 식사에 대해 신중하게 선택해야 합니다. 우삼겹...

2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차

2주차에 우삼겹 메밀면과 우삼겹 토핑을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 ...

메밀가루 찹쌀가루 언제부터 먹을수있나요

메밀가루와 찹쌀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 각각의 섭취 시점은...

메밀국수 먹어도 되나요

메밀국수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 않은 곡물로...

들기름 메밀막국수 먹어도 돼?

2주차

들기름 메밀막국수는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 메밀은 글루텐이 포함되...

메밀면 성분 확인해보니까 밀가루가 들어가는데 못 먹는 거지? 100% 메밀인 메밀은 먹을 수 있어?

4-7일차

메밀면에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 밀가루가 포함된 음식은 금기...

100% 메밀로 평양냉면 먹어도 돼?

4-7일차점심

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요합니다. 메밀은...

메밀전 메밀 국수는 먹어도 되지?

4-7일차점심여성

메밀전과 메밀국수에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 이 시기에는...

통밀로 만든 파스타는 먹어도 되나요? 메밀면은 100% 메밀로 이루어진 면만 먹어야 하나요?

통밀로 만든 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않습니다. 그 이유는 통밀에도 글루텐이...

이전다음

최근 인기 질문 🔥

  • 1있잖아. 금기 식품 중에 짠 음식(소...
필그램 영양제 할인 배너

스위치온 AI 사용자 전용 특가로
스위치온 맞춤 영양제를 월 19,600원부터

스위치온 다이어트 프로그램 30gx46포 프로틴 분리유청단백질 분말 파우더, 690g, 1개 - 쉐이크/영양/선식 | 쿠팡

스위치온 다이어트 분리유청단백질

박용우 박사가 직접 배합한 공식 파우더

공식 / Official
내 몸 혁명 + 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 세트

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 도서

제대로 하고 싶다면 필독 도서

공식 / Official

블로그

  • 👉 하루 한 끼 다이어트, 정말 건강할까?
  • 👉 다이어트 주사, 정말 효과 있을까? 위고비 vs 삭센다 비교
  • 👉 스위치온 다이어트 6단계 (유지기)
10초만에 다이어트 고민 해결
  • #단식
  • #쉐이크
  • #단백질
  • #저녁
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #추천
  • #탄수
  • #두부
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #요거트
  • #아침
  • #하루
  • #1주차
  • #소스
  • #계란
  • #다이어트
  • #음식
  • #치즈
  • #허용
  • #식사
  • #가슴
  • #4주차
  • #운동
  • #샐러드
  • #다시
  • #시작
  • #메뉴
  • #섭취
  • #그릭
  • #소고기
  • #현미
  • #유지
  • #수육
  • #식품
  • #샤브샤브
  • #일반
  • #지방
  • #치킨
  • #제로
  • #버터
  • #참치
  • #김치
  • #우유
  • #오늘
  • #야채
  • #조금
  • #커피
  • #구이
  • #양배추
  • #간장
  • #체지방
  • #가루
  • #공복
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #토마토
  • #프로
  • #김밥
  • #고기
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #두유
  • #굽네
  • #땅콩
  • #칼로리
  • #무가당
  • #소금
  • #족발
  • #알룰로스
  • #당류
  • #아메리카노
  • #몸무게
  • #돼지고기
  • #제한
  • #연어
  • #고구마
  • #보쌈
  • #가능
  • #설탕
  • #메밀
  • #레시피
  • #음료
  • #양념
  • #오리
  • #다음
  • #카레
  • #계속
  • #저당
  • #나트륨
  • #술
  • #감자
  • #곤약
  • #포케
  • #요리

알아두면 득이 되는 건강 꿀팁

  • “내 삶에 만족”한다는 사람들의 공통적인 특징은 ‘이것’
  • “외모 놀림받아, 다이어트 결심” 24kg 감량… ‘이 생각’ 하면 포기 없이 살 뺄 수 있다
  • “먹으면 살 빠지는 음식” 28kg 감량 진서연, 다이어트 중 뭐 먹나 보니?
  • [소소한 건강 상식] 밤 되면 왜 더 아플까?
  • 연예인 불륜에… “어떻게 그럴 수 있어?”라고 안 하는 사람들 특징