스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

회사 점심 도시락으로 현미밥에 고등어 자반 어떨까

회사의 점심 도시락으로 현미밥에 고등어 자반은 정말 좋은 선택이에요! 현미밥은 섬유질이 풍...

닭가슴살 200g 현미밥 130g 야채 엄청 많이 이렇게 먹어도 돼요?

네, 말씀하신 식사는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에 적합한 조합입니다! 닭가슴살 2...

점심 저탄수화식사때 현미백프로밥 130그램은 많나요?

2주차에 저탄수화물 일반식을 섭취할 때, 현미밥 130그램은 적당한 양으로 보입니다. 일반...

닭안심으로 죽 끓여먹어도 돼? 현미밥 130그람 파 마늘 다진야채 넣고

네, 현재 2주차에 계신다면 닭안심으로 죽을 끓여 먹는 것은 매우 좋은 선택입니다! 닭안심...

4일차에 현미밥에 오뚜기 3분카레 먹어도 돼?

4일차에 샤브샤브 먹으면서 콩이 들어간 현미밥먹어도 되나요

4일차에 샤브샤브를 먹으면서 콩이 들어간 현미밥을 섭취하는 것은 조심스러운 선택입니다. 스...

1주차, 2주차에 일본식 고체카레를 사용해서 카레를 만들건데 먹어도 돼? 현미밥이나 계란을 같이 먹...

1주차와 2주차에는 다이어트의 기본 원칙에 따라 식단에 신경 써야 합니다. 일본식 고체 카...

켈로그 현미푸레이크 먹어도 되나요?

다이어트 3주차에 들어선 여성분의 경우, 켈로그 현미푸레이크를 섭취할 때는 주의가 필요합니...

30g에 120kcal고 나트륨52mg 탄수화물 24g 당류0g 지방1.17인 스테비아 들어갸 현미...

네, 현재 진행 중인 스위치온 다이어트의 4-7일차에 맞춰 답변드릴게요! 먼저, 제시한...

점심때 현미밥 3분의2 섭취면 작은공기130그램짜리 먹으면 될까요?

네, 점심에 현미밥 3분의 2 공기를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 일반적으로 작은 공기...