스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

토마토에 리코타치즈랑 발서믹 식초 뿌려서 먹어도 돼?

4주차에 접어드셨군요! 좋은 선택이세요. 토마토에 리코타치즈와 발사믹 식초를 곁들여 먹는 ...

부리또볼 먹어도 돼? 닭고기, 현미밥, 핀토빈, 토마토 살사, 콘 살사, 사워크림, 상추, 치즈, ...

부리또볼은 스위치온 다이어트 2주차에 곁들이기에 적합한 선택일 수 있어요! 주재료인 닭고기...

8일차에 토마토소스로 양배추피자 만들고싶은데 금디식품이야?

토마토소스로 만든 양배추 피자는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식이에요! 양배추는 저칼로...

방울토마토랑 블루베리 하루에 몇개 무가당 그릭요거트 몇그람 먹어도 돼?

3주차에 접어들면서 방울토마토와 블루베리를 드시려는 건 아주 좋은 선택이에요! 이 단계에서...

점심에 노슈가 토마토 미트파스타 먹어도 되나요?

3주차에서 노슈가 토마토 미트파스타를 드시려는 질문이군요! 사실, 스위치온 다이어트 3주차...

토마토 스파게티 먹어도 돼?

토마토 스파게티는 4-7일차 진행 중에는 고려할 수 있는 음식이긴 하지만, 몇 가지 점에 ...

어쩔수없이 하이디라오 훠궈를 먹어야하는 상황인데 토마토탕에 있는 채소만 건져먹는 식으로 먹어도 될까...

하이디라오 훠궈에서 토마토탕에 들어 있는 채소만 건져서 먹으시는 건 괜찮아요! 특히 스위치...

방울토마토만 허용식품인가요? 그냥 토마토는요?

3주차에 접어드셨군요! 방울토마토와 일반 토마토 모두 허용됩니다. 하지만 조금 주의가 필요...

토마토 베이스로 한 마녀스프 먹음 안되지?

2주차 스위치온 다이어트에서는 토마토가 허용 식품으로 포함되어 있어요. 따라서 토마토 베이...

4일차 단백질쉐이크3개에 현미밥 한공기 고기 8조각 브로콜리 작은거 4조각 방울토마토 2개 삶은달걀...

4일차 식단을 살펴보면, 전반적으로 단백질과 섬유소가 잘 포함된 균형 잡힌 식사로 보입니다...