스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차 마지막날 저녁 무당요거트와 토마토1개 먹어되나요

2주차

네, 2주차 마지막 날 저녁에 무당요거트와 토마토를 섭취하는 것은 가능합니다! 다만, 몇 ...

방울토마토 2개 먹어도 될까요

2주차점심남성

네, 방울토마토 2개는 다이어트 중 섭취해도 괜찮습니다! 방울토마토는 저칼로리이며 비타민과...

단식 후에 토마토 먹어도 돼?

3주차저녁여성

네, 3주차에 진행 중이시라면 단식 후 토마토를 포함한 식사가 가능합니다! 토마토는 수분이...

토마토 로제소스랑 야채찜이랑 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

토마토 로제소스와 야채찜 조합은 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행하는 여성에게 괜찮은 선...

대저 토마토 먹어도 돼 ?

4-7일차점심남성

네, 대저 토마토는 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취할 수 있는 좋은 식품입니다! 이 시...

썬드라이토마토 먹어도 되나요

썬드라이 토마토는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 특히 저탄수화물 식단에서...

3주차를 두번째하고있는 와중에 점심은 현미밥130g먹고 간식으로 포카리스웨트, 저녁으로 자색고구마라...

3주차

지금 3주차의 두 번째 주를 진행 중이시군요! 점심으로 현미밥 130g을 섭취하신 것은 괜...

청첩장 모임이 있어서 양식 레스토랑을 가게 되었는데 오일파스타를 먹는게 나을까 토마토리조또를 먹는게...

4-7일차점심여성

청첩장 모임이라니 축하드립니다! 양식 레스토랑에서는 메뉴 선택이 고민이 될 수 있습니다. ...

4주차 일반식으로 먹을 파스타 선택해죠, 토마토, 리조토, 오일, 크림 중에 뭐가 나을까

스위치온 다이어트 4주차에 적합한 파스타 종류를 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 단계...

샌드위치먹어도됨?? 햄치즈토마토상추딸기잼머트타드넣을꺼야

유지기

유지기 상태에서 샌드위치를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 렌즈를 통해 조정하는 것...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 11주차에는 고기 허용이 수육만 있는데, 그냥 다른 고기(닭고기,...
  • 2유지기 4일동안 저녁마다 돈까스, 햄버거, 닭발 먹었더니 살이 ...
  • 3하루 중 1.점심 저탄수식 때 참외만 먹어도 돼? 2.저녁 ...
  • 44주차에 샤브샤브, 월남쌈, 편백찜, 키토김밥, 포케, 샐러드를...
  • 5굽네치킨 먹어도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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