스위치온 다이어트 2주차에서 24시간 공복을 시작하셨군요! 이 단계에서는 공복을 유지하는 것이 매우 중요하며, 음료 선택도 이에 맞춰야 합니다. 빽다방에서는 다음과 같은 음료를 선택하실 수 있습니다:
블랙커피 (아메리카노): 당분이 전혀 없고 칼로리가 낮아서 공복에도 무리 없이 드실 수 있습니다. 깨끗하고 강한 맛이 특징이에요.
허브티: 설탕이나 카페인이 없는 허브티를 선택하시면 좋습니다. 특히, 카모마일이나 페퍼민트 티가 좋습니다. 몸을 편안하게 해주고 수분 보충에도 좋습니다.
녹차: 설탕이 들어가지 않은 녹차도 괜찮습니다. 항산화 성분이 풍부하고 대사에 도움을 줄 수 있어요.
물: 가장 기본적이지만 항상 중요합니다. 충분한 수분 섭취를 위해 물을 많이 드시는 것도 추천합니다.
이 음료들은 24시간 공복을 유지하는 데 방해가 되지 않으면서도 기분을 좋게 해줄 수 있을 것입니다. 간편하게 카페에서 즐길 수 있는 음료이므로 꼭 챙겨보세요!
* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.
* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.
아직 댓글이 없습니다. 첫 번째 댓글을 남겨보세요! 😍