네, 수육에 생강을 넣는 것은 좋은 아이디어예요! 생강은 소화를 도와주고, 체온을 높여주는 효능이 있어서 다이어트 중에도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 특히 생강은 항염증 효과와 면역력 증진에도 도움을 줄 수 있어요.
단, 생강의 양은 적당히 조절하는 것이 좋습니다. 과도한 양은 위장에 부담을 줄 수 있으니, 약간의 양으로 맛을 더하는 정도로 사용하는 것을 추천합니다. 또, 수육은 단백질이 풍부해서 다이어트 중에도 좋은 식단이에요.
허용식품인 고기와 허브나 향신료의 조합은 맛을 더욱 살려줄 수 있으니, 다양한 방법으로 조리해 보세요. 필요하시다면 생강을 포함한 다양한 허브나 양념을 활용해 새로운 레시피를 시도하는 것도 좋습니다!
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