스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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6일차 저녁 짠국물 치킨1조각 도미회 상추 인삼튀김1조각먹었는데 처음부터 다시?

다이어트 중에 짠 국물 요리와 고칼로리 음식이 포함된 저녁을 드셨다면, 완전히 다시 시작하...

굽네치킨 오리지널로 먹어도 돼?

4-7일차남성

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 튀기지 않고 구워서 조리한 치킨이라 상대적으로 기름기가 적지...

굽네 치킨 시켜 먹어도 될까?

20일차저녁남성

굽네 치킨을 선택할 때는 조리 방식과 재료를 고려하는 것이 중요합니다. 굽네 치킨은 구워서...

치즈 올라간 구운치킨 먹어도 돼?

2주차

2주차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 치즈가 올라간 구운 치킨은 먹을 수 있...

굽네치킨 먹어도 됨?? 장각구이나 오리지널

2주차저녁여성

굽네치킨을 드시는 것에 대해 고민하고 계시군요! 현재 2주차에 계신 만큼, 저탄수화물 식단...

양배추 먹어도된대서 양배추에 올리브유 넣고 페퍼론치노 맛술 치킨스톡 맛소금 넣고 볶아먹었는데 괜찮아...

1-3일차

양배추는 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 좋은 식품입니다. 올리브유는 건강한 지방으...

양배추 마늘넣고 올리브유에 볶아서 소금이랑 치킨스톡 조금넣고 볶아먹었어 이거 계속 먹어도돼?

1-3일차

네, 양배추와 마늘을 올리브유에 볶아 소금과 치킨스톡을 추가한 요리는 스위치온 다이어트 관...

굽네치킨 오리지널 가능해?

2주차간식

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 튀긴 치킨과는 달리 굽는 방식으로 조리되지만, 다이어트 관점...

지코바치킨 무뼈닭발 먹어도 되나요

4주차

지코바치킨 무뼈닭발은 다소 고열량이고, 양념이나 소스가 들어가면 당분과 나트륨 함량이 높을...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼??

2주차저녁

굽네치킨 오리지널은 일반적으로 고단백 식품이지만, 다이어트 관점에서 몇 가지 고려할 점이 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3단식때 영양제도 안되나?
  • 4양배추참치계란덮밥 먹어도 되니
  • 5혈당때문에 밀가루가 안되는거라면 듀럼밀100% 파스타 면이나 통...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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