스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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회식이 있어서 냉채족발 당근 오이 샐러리에 제로슈가소주 2병 먹었어 종료하고 다음에 다시 시작하는게...

13일차저녁여성

13일째 진행 중이시군요! 회식에서 냉채족발과 샐러리, 제로슈가소주를 드신 점은 상황에 따...

회식이라 어쩔수없이 마셔야해서 제로슈가소주 먹었는데 다음날 단식하는게 나을까

2주차저녁남성

회식에서 제로슈가소주를 드신 것에 대해 이해합니다. 제로슈가소주는 일반적으로 당분이 적고 ...

2주차 13일에 회식 때문에 어쩔수없이 제로슈가 소주 먹었어. 종료하고 다시 처음으로 돌아가야할까?

회식에서 제로슈가 소주를 마신 것은 예상치 못한 상황이었을 거예요. 하지만 걱정할 필요는 ...

카스 올제로 마셔도돼? 알콜제로 칼로리제로 제로슈가 제로글루텐이야

카스 올제로는 알코올과 칼로리가 없고 제로슈가, 제로글루텐 제품으로, 스위치온 다이어트 관...

카스올제로 마셔도돼?

카스 올제로는 제로 칼로리 맥주로, 설탕이나 칼로리가 적어 다이어트 중에도 음료수 대안으로...

맥주가 너무 먹고싶어 카스 얼제로 마셔도돼?

카스 얼제로는 일반 맥주보다 당분이 적고 칼로리가 낮은 제품이지만, 스위치온 다이어트에서는...

테라 라이트 마셔도 돼? 제로슈거인데 알코올은 있어 4%래

24일차저녁

테라 라이트는 제로 슈가 맥주로, 알코올이 포함되어 있지만 당 성분이 없는 점에서 일부 다...

단식일에 제로콜라나 커피 먹어두대나용

2주차

2주차 간헐적 단식 중 제로콜라와 커피에 대한 질문이군요! 이 단계에서 중요한 것은 칼로리...

4주 종료 후에는 혹시 음주가 가능할까? 음주할 수 있다면 어느정도 가능할까? 와인? 소주? 막걸리...

유지기여성

스위치온 다이어트의 유지기에서는 대사와 건강이 어느 정도 안정된 상태이므로 음주에 대해 조...

제로콜라 마셔도 되나요?

1-3일차간식남성

제로콜라에 대해 질문해 주셨네요! 해당 음료는 일반적으로 설탕이 없고 칼로리가 낮지만, 스...

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🔥가장 HOT한 질문

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