스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차 마지막날 아침에 단쉐대신 감자,토마토 먹고 점심에 단쉐먹어도돼?

3주차 마지막 날 아침에 단백질 쉐이크(단쉐) 대신 감자와 토마토를 먹는 것은 가능합니다....

Gs 편의점에서 먹을 수 있는 점심메뉴 추천해줘

안녕하세요! 24일차에 접어든 만큼, 스위치온 다이어트의 원칙을 잘 따르고 계시네요. 점심...

체중 조절용 낸동 시판도시락으로 점심을 먹으려고하는데 어떤지?

체중 조절을 위한 시판 도시락을 점심으로 선택하는 것은 편리하고 효과적인 방법일 수 있어요...

단식날을 제외한 날의 점심, 저녁에 채소를 먹는데 양을 조절하려고 해. 양배추, 적채, 케일, 파프...

3주차 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 단식일을 제외한 날의 점심과 저녁에 채소를 ...

5일차 점심에 오리고기 먹어도 돼?

5일차에 오리고기를 섭취하는 것은 다소 조심스러운 선택입니다. 스위치온 다이어트는 특별히 ...

내일부터 2주차 인데 점심, 저녁 때 업체에서 나오는 닭가슴살(양념되어 있는 여러가지 맛) 먹어도...

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 권장하고 있으니, 닭가슴살을 포함한 식사...

점심에 회식이 잡혀서 회전초밥 집에 가야되게 생겼는데 먹어도 되나요?

네, 점심에 회식이 예정되어 회전초밥 집에 가셔야 한다면, 스위치온 다이어트 2주차 진행 ...

점심에 삼겹살 집에 가기로 했는데 삽겹살 구워 먹어도 되나요??

네, 점심에 삼겹살을 구워 먹는 것은 가능합니다! 그러나 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가...

5일차 점심 식단 추천해줘

5일차 점심 식단은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 지방 대사 스위치 켜기와 관련이 있습니...

4일차 점심에 식용유 먹었는네 다시 1일차로 돌아가야해?

4일차 점심에 식용유를 섭취했다고 해서 반드시 1일차로 돌아가야 하는 것은 아닙니다. 스위...