스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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고단백 저당쿠키 먹어도 돼? 탄수화물 18g, 당류 1.1g, 단백질 7.8g, 포화지방 7.4g

3주차

3주차 진행 중이시라면, 허용되는 식단과 영양소를 잘 고려해야 해요. 고단백 저당쿠키의 영...

4주차에 저당고추장 먹어도 돼?

4주차에서는 체지방 감량을 극대화하는 과정이므로, 식단에 더욱 신경 써야 합니다. 저당 고...

저당 스테비어 먹어도돼?

2주차

네, 2주차 진행 중이시라면 저당 스테비아를 사용할 수 있습니다. 스테비아는 칼로리가 낮고...

Gs25 고단백 저당 다크초코아몬드 르뱅쿠키 먹어도돼?

4주차

Gs25 고단백 저당 다크초코아몬드 르뱅쿠키 먹어도돼?

4주차

저염 백명란이랑 저당 마요네즈 괜찮아?

4-7일차점심여성

저염 백명란과 저당 마요네즈는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 식사에 활용할 수 있는 좋은...

20일차 점심으로 저당 엽기닭볶음탕 먹어도 돼?

20일차점심

20일차 점심에 저당 엽기닭볶음탕을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 점을 고려해야 해요. ...

저당디저트를 먹는다면 언제 먹어? 식사 대용으로 먹어?

4-7일차점심

좋은 질문입니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저당 디저트를 적절히 활용하는 ...

내일 대패삼겹 양배추 찜과 저당 참소스 먹어도 될까?

4-7일차점심남성

대패삼겹 양배추 찜과 저당 참소스를 드시는 것은 전반적으로 적절합니다! 소고기, 돼지고기 ...

널담 저당베이글 먹어도 돼?

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 24주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 31주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?
  • 42주차 첫날인데 아침 쉐이크 점심 저탄수에서 저녁을 양념 없이 ...
  • 54주차에 앞다리살 같은 저지방 육류를 구워먹어도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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