스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

스위치온중에 하루 식단 안하면 망하는건지? 중국음식같은거 먹으면

하루 식단을 제대로 지키지 못한다고 해서 다이어트가 완전히 망하는 것은 아닙니다. 박용우 ...

허용음식에 오리가 없는거 같은데 오리도 좋아?

2주차점심남성

네, 오리는 박용우 다이어트의 허용 음식 목록에는 포함되어 있지 않습니다. 하지만 오리는 ...

직화쭈꾸미볶음이랑 세발나무초무침이랑 숯불맛제육돌솥비빔밥 중에 먹어도 되는 음식 말해줘!

4-7일차점심여성

현재 4-7일차에 계시기 때문에, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 그래서 이번...

💡이런 질문은 어때요?

허용음식은 끼니 때 먹을 수 있는거야? 아니면 배고플 때 먹어도 되는거야?

4-7일차간식여성

네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에 있는 경우, 허용 음식은 끼니 때 뿐만 아니라 배고플...

일주일짼데 음식에 맛이 안느껴져 왜이럴까

일주일간 스위치온 다이어트를 진행하면서 음식의 맛이 잘 느껴지지 않는 것은 여러 가지 요인...

금기음식 먹어도 계속해도돼? 먹은거는 콘치즈

콘치즈는 스위치온 다이어트에서 금기 식품에 해당하는 요소들이 포함되어 있어요. 주로 고지방...

단백질쉐이크를 못챙겨서 당장 먹을게없는데 단쉐대신에 다른 음식같은걸로 대체해서 먹을수도있어?

여성

단백질 쉐이크를 놓쳤다면, 대체할 수 있는 식품이 몇 가지 있습니다! 이런 대체 식품들은 ...

2주차이고 점심에 저탄수화물 먹엇어 모든 음식이 역겹게느껴서 먹고싶지가 않아서 점심 이후로 쉐이크도...

2주차

2주차에 접어들고 식사가 힘들게 느껴진다면 정말 힘든 상황이네요. 지금 느끼는 그런 식사 ...

꼭 입덧하는 것처럼 음식생각하면 역겨운데 요거트에 과일 먹으먄 안되나

2주차

2주차의 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 음식에 대한 반응이 다양한 경우가 있을 수 있...

💡이런 질문은 어때요?

음식간할 때 알룰로스랑 참기름 가능?

4-7일차점심여성

네, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 알룰로스와 참기름 사용에 대해 알아보겠습니다. ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2마녀스프에 카레가루랑 버터랑 치킨스톡이 들어가는데 먹어도 돼?
  • 3하루에 단백질쉐이크 4번 먹기 너무 비리고 토할거 같으먄 한끼정...
  • 4카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 5저당 쌈장 먹어도 돼?

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스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 5❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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