스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

탄수만 제외하면 연어회나 수육같은거 양껏 먹어도 되는지?

박용우 다이어트에서는 탄수화물을 줄이는 것이 중요한데, 단백질 섭취는 필수적입니다. 연어회...

연어회 먹어도 되나요?

연어회는 박용우 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 사실 연어는 오메가-3 지방산이...

연어회, 삼겹살 수육 먹어도 되나요 ?

네, 현재 4-7일차에 계신 여성분이시라면 연어회와 삼겹살 수육을 허용식품으로 고려할 수 ...

💡이런 질문은 어때요?

연어회는 흰살생선 아닌데 먹어도 돼?

연어회는 고단백 저탄수화물 식품으로, 박용우 다이어트에서도 아주 좋은 선택이 될 수 있어요...

연어먹을때 케이퍼 먹어도 돼?

연어를 먹을 때 케이퍼를 곁들여도 좋아요! 케이퍼는 저칼로리이며 비타민 K와 항산화 성분이...

오늘 너무 바빠서 13시 넘어서 첫끼로 단쉐 마시고 18시에 두번째 끼니인 저탄수식사를 하려 해. ...

오늘 바쁜 일정 속에서 4일차 단식과 식사 계획을 잘 조정하셨네요! 점심 식사 시간이 13...

무탄수식으로 훈제연어 먹어도 돼?

네, 훈제연어는 무탄수식으로 먹기에 매우 좋은 선택입니다! 연어는 단백질이 풍부하고 오메가...

버터에 구운 연어 스테이크 먹어도 될까

네, 버터에 구운 연어 스테이크는 2주차 스위치온 다이어트에 적합한 선택이 될 수 있어요!...

편육이랑 연어회 중 뭐가 더 좋을까?

21일차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행하고 계시네요! 저녁에 먹을 식품으로 편육과 연어...

💡이런 질문은 어때요?

점심에 연어덮밥 가능해?

네, 점심에 연어덮밥을 드시는 것은 가능합니다! 그러나 스위치온 다이어트의 기준에 맞게 몇...