스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간장, 소금 먹어도 돼?

4-7일차에 해당하는 상태에서는 저탄수화물 일반식을 도입하기 때문에 간장과 소금의 섭취에 ...

16:46 · 조회 2 · 추천 0

목살 수육 해서 먹었는데 파채 한줌에 소스 : 고춧가루, 소금, 참기름, 식초 조금 해서 먹었고 목...

네, 4-7일차에 목살 수육과 함께 파채, 소스를 곁들여서 드신 것은 좋은 선택이라고 생각...

14:46 · 조회 4 · 추천 0

맛소금.설탕으로 양념한 육회 먹어도 되나요?

육회는 고단백 저탄수화물 식품으로, 단백질은 다이어트에서 중요한 요소입니다. 하지만 스위치...

12:57 · 조회 4 · 추천 0

새우젓 간장 소금 을 각 100g당 영양성분으로 비교해서 먹어도 괜찮은 순서로 나열해줘

11:55 · 조회 3 · 추천 0

3주차 스콘이나 소금빵 먹을 수 있나? 아니면 4주차 점심에?

3주차와 4주차 스위치온 다이어트에서 스콘이나 소금빵은 권장되지 않습니다. 이 식품들은 주...

04/24 · 조회 8 · 추천 0

소금 먹어도 되나요?

네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 소금 섭취에 대해 주의가 필요합니다. 이 단계에서...

04/24 · 조회 9 · 추천 0

소금간은 해먹어도돼?

네, 4-7일차에 소금간을 할 수 있습니다. 그러나 조절이 필요해요. 특히 저염식이 권장되...

04/24 · 조회 8 · 추천 0

소금간해도되나요??

4-7일차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 저탄수화물 일반식을 도...

04/24 · 조회 5 · 추천 0

혹시 이 시점부터 소금이나 간장으로 간을 하는게 가능할까요?

네, 4-7일차에 들어서면 간을 하는 것이 가능합니다. 이 단계에서는 저탄수화물 식단으로 ...

04/24 · 조회 7 · 추천 0

에어프라이어에 두부에 소금을 뿌려서 구울껀데 괜찮나?

네, 에어프라이어에 두부를 소금을 뿌려 구워 먹는 것은 괜찮습니다! 두부는 저탄수화물 식단...

04/23 · 조회 13 · 추천 0