스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

파채양념으로 고춧가루, 소금, 참기름, 식초 넣을건데 이렇게 만들어서 먹어도되?

네, 파채 양념으로 고춧가루, 소금, 참기름, 식초를 사용하여 즐기는 것은 괜찮습니다! 다...

소금 먹어도 돼??

소금은 스위치온 다이어트를 진행하며 조절이 필요한 식품 중 하나입니다. 기본적으로, 다이어...

스위치온중에 짠걸 많이 먹으면 어떻게돼? 예를들어 야채찜에 소금을 많이 뿌려먹는다던지

스위치온 다이어트 중 짠 음식을 많이 섭취하는 것은 여러 가지 측면에서 부정적인 영향을 미...

3주차인데 콩물을 850리터나 먹었네 괜찮아? 소금조금 치고 대체당 조금넣었어

3주차에 콩물을 850ml 섭취한 것은 꽤 많은 양입니다. 콩물은 단백질과 식이섬유가 풍부...

1-3일차때, 야채 쪄먹으려고 하는데 이때 소금,후추,올리브유 뿌려먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트에서는 식사에 주의가 필요합니다. 지금은 지방 대사 스위치를 켜...

소금 넣어도 괜찮아?

1-3일차 스위치온 다이어트 초기 단계에서는 단백질 쉐이크와 채소 중심의 허용 식품을 섭취...

두부브로콜리볶음 먹을때 소금을 치는게 나아 나중에 간장을 조금 뿌리는게 나아

두부 브로콜리 볶음은 정말 건강한 선택이에요! 소금과 간장의 선택 모두 체중 관리와 건강에...

일반 꽃소금 허용가능 식재료 요리할때 사용해도돼?

네, 일반 꽃소금을 요리에 사용하는 것은 가능합니다. 하지만 이때는 조금 주의가 필요해요....

아침으로 포두부 올리브오일, 소금 후추 뿌려서 구워먹어도 될까? 몇g 먹어야 할까?

네, 2주차에 아침으로 포두부를 올리브 오일, 소금, 후추와 함께 구워 먹는 것은 아주 좋...

포두부 올리브오일, 소금 후추 뿌려서 구워먹어도 될까? 몇g 먹을까?

네, 포두부를 올리브오일, 소금, 후추로 맛있게 구워 먹는 것은 좋은 아이디어입니다! 포두...