스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 밥은 안 먹고 보쌈 고기랑 양념된 채소 반찬이랑 김치를 좀 먹었는데 24시간 단식을 하는 ...

밥을 먹지 않고 보쌈 고기, 양념된 채소, 김치를 드셨다면, 이미 단백질을 잘 섭취하신 겁...

2주차에 원할머니보쌈 괜찮?

스위치온 다이어트의 2주차에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선에 초점을 맞추어야 합니다...

5일차 저녁먹으면서 된장찌개랑 반찬이랑 보쌈 먹었는데 좀 짜게 먹은거같아 반은 반공기먹었어 괜찮니?...

5일차 저녁에 된장찌개와 보쌈을 드셨군요! 약간 짜게 느껴지셨다면, 염분 섭취가 신경 쓰일...

5일차에 보쌈시켜먹어도돼? 현미밥이랑 야채랑 쌈싸먹을게 양은 얼마나 먹어도돼?

5일차에 보쌈을 시켜 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의사항을 지켜야 해요. 보쌈...

5일차에 보쌈 먹어도돼?

5일차에 보쌈을 먹는 것은 다소 조심스럽게 접근해야 합니다. 스위치온 다이어트의 이 단계에...

족발 보쌈 먹어도되나요?

4-7일차에 해당하시는군요! 이 시기에는 저탄수화물 일반식으로 점심식을 준비해야 합니다. ...

보쌈 먹어도 돼?!

보쌈은 맛있고 포만감도 주는 음식이지만, 스위치온 다이어트 3주차에서는 조금 주의가 필요해...

1주차 4일에 삼겹살로 만든 보쌈 먹어도 되는지?

1주차 4일차에 삼겹살로 만든 보쌈은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트 원칙에 따르면,...

8일차 저녁으로 보쌈 먹어도되?

8일차 저녁에 보쌈을 먹는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화...

보쌈정식 먹어도 돼?

3주차에 계시고, 보쌈정식을 고려하고 계시군요! 3주차에는 체지방 연소를 촉진하고 대사를 ...