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2일차인데 오히려 몸무게가 0.5키로 증가했어

1-3일차여성

2일차에 몸무게가 0.5kg 증가했다는 것은 다소 걱정스러울 수 있지만, 스위치온 다이어트...

인바디 1일차 몸무게 59kg, 골격근량 21kg, 체지방량 20kg에서 8일차 몸무게 56.8kg...

2주차여성

2주차 진행 상황을 보면, 전반적으로 긍정적인 변화가 일어나고 있는 것 같습니다! 1일차와...

2주차 시작해서 점심 저탄수식이, 저녁 무탄수식이를 먹었는데, 다음날 몸무게가 3키로가 불었어요. ...

8일차

8일차에 몸무게가 3kg 증가한 것은 여러 가지 요인에 기인할 수 있습니다. 스위치온 다이...

4일차 몸무게랑 10일차 몸무게가 같아요

2주차남성

2주차 진행 중 4일차와 10일차의 몸무게가 같다는 것은 여러 가지 요인 때문일 수 있습니...

2주차 단식시 예상 몸무게 변화는

2주차남성

2주차에서 간헐적 단식을 시행하게 되면, 체중 변화는 개인차가 크기 때문에 정확한 수치를 ...

어제 아침에 69.55였는데 그리고 먹은건 미역국이랑 저녁에 닭다리살인데 몸무게가 70.2일까지 하...

몸무게 변화에 대한 질문이군요! 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 체중 변화가 생기는 것...

4주차 끝났는데 몸무게 4.2kg 감량 체지방 4.7kg 감량 골격근량 0.2kg 늘고 인바디 점수...

유지기

축하드립니다! 4주간의 스위치온 다이어트를 통해 좋은 결과를 얻으셨네요. 체중 감량, 체지...

24시간 단식 후 오히려 몸무게가 늘었는데 정상일까

2주차저녁남성

네, 2주차에 24시간 단식을 진행한 후 몸무게가 늘어나는 것은 일반적으로 몇 가지 이유로...

이제 곧 28일이 다 가는데 체지방만 빠져서 몸무게는 엄청 크게 빠지진않았어. 그럼에도 더 빼는 방...

25일차남성

현재 25일차 진행 중이시군요! 체지방은 줄어들고 있지만 체중이 크게 변화하지 않았다는 것...

몸무게가크게 안빠지는 이유

4주차

몸무게가 크게 줄지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 4주차에 접어들면서 체중 ...

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