스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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무뼈닭발 고춧가루 레몬 궁채 설탕 초장 먹어도돼?

무뼈닭발, 고춧가루, 레몬, 궁채, 그리고 초장에 대해 말씀드릴게요! 1. **무뼈닭발*...

닭발 먹어도 돼?

닭발은 스위치온 다이어트에서 허용 여부가 다소 복잡할 수 있습니다. 기본적으로, 닭발 자체...

식당에서 파는 닭볶음탕은 먹어도 돼?

식당에서 파는 닭볶음탕은 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. ...

10일차 단식이후 오빠닭(오븐에 빠진 닭 브랜드) 치킨을 먹어도 괜찮아?

2주차저녁

10일차 단식 이후 오빠닭 치킨을 먹는 것에 대해 궁금하시군요! 스위치온 다이어트 2주차에...

10일차 단식 이후에 오븐에 빠진 닭을 먹어도 괜찮아?

2주차저녁

네, 10일차 단식 이후에 오븐에 구운 닭을 먹는 것은 괜찮습니다! 단식 후 식사를 할 때...

닭발먹어도되니???

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 닭발의 섭취에 대해 신중히 고려해야 합니다. ...

오늘 단식하는 중에 운동하고 끝나면 단식도 끝나는데 군고구마 하나랑 닭가슴살이랑 계란 먹어도 돼?

3주차저녁

네, 오늘 단식이 끝난 후에 군고구마, 닭가슴살, 계란을 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! ...

스위치온 닭가슴살 염분 허용량은?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서 닭가슴살의 염분 문제는 중요한 고려 사항입니다. 일반적으로 닭...

점심으로 통곡물밥 130g, 닭가슴살 구이, 양배추, 두부 참치 쌈장으로 먹었어 저녁으로 바나나 1...

25일차저녁

25일차 진행 중이시군요! 식사 조합을 보니 전반적으로 균형 있는 선택이지만 몇 가지 점검...

아침:생략/점심:닭가슴살+현미밥 먹었고 이제 저녁 먹어야하는데 단백질 쉐이크 대신 구운계란 2개를 ...

4-7일차저녁여성

네, 저녁에 구운 계란 2개를 드는 것은 괜찮습니다! 구운 계란은 단백질을 풍부하게 함유하...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 42주차 첫날 점심 돼지국밥 현미밥이랑 같이 먹어도 돼?
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

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