4주차에 계신 경우, 저녁 식사로 단백질 쉐이크 대신 치킨을 고려하는 것은 꽤 자연스러운 ...
스위치온 다이어트 3주차에 있는 86kg 남성의 경우, 단백질 섭취량은 주로 체중과 운동 ...
아이허브에서 판매하는 유기농 식물성 단백질 제품은 일반적으로 자연 유래 성분으로 만들어져 ...
단백질 쉐이크에 우유를 섞어 먹는 것은 가능합니다! 다만, 당 함량이 6g인 저지방 우유를...
첫날 4번의 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 초기 단계에서 권장되는 방법...
네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 단백질 쉐이크가 주식으로 사용되며, 허용된 식...
저지방 우유에 단백질 쉐이크를 타서 섭취하는 건 좋은 선택이에요! 특히 단백질 보충은 다이...
네, 간식으로 다림카카오 82%를 조금 드셔도 괜찮습니다. 하지만 몇 가지 고려해야 할 점...
네, 아몬드 브리즈 오리지널에 단백질 쉐이크를 타서 마셔도 됩니다! 아몬드 브리즈는 저당 ...
네, 아몬드 브리즈 언스위트에 단백질 쉐이크를 타서 드시는 건 좋은 선택이에요! 아몬드 밀...