스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

그래놀라먹어도 돼? 그릭요거트랑 먹게

그래놀라와 그릭요거트를 함께 먹는 것은 맛있고 영양적인 선택이 될 수 있지만, 스위치온 다...

스위치온 다이어트 5일차인데 그릭요거트를 먹고 싶은데 견과류는 2주차부터 허용식품이라 못먹고 뭘 곁...

그릭요거트는 스위치온 다이어트 중에서도 훌륭한 선택이 될 수 있습니다! 특별히 5일차에는 ...

아침 삶은 계란 2개, 점심 닭감스살두부면, 간식 그릭요거트 100g에 오트밀그래놀라(밀가루 없음)...

현재 4-7일차에 해당하며 생리 중이군요. 이 시기에는 체력이 떨어질 수 있으므로 신경 써...

저녁으로 과일 토핑이 올라간 그릭요거트 먹어도돼?

저녁으로 과일 토핑이 올라간 그릭요거트를 섭취하는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 권장하지...

그릭요거트에 블루베리 같이 먹는거 어때??

3주차에 진행하고 계시군요! 그릭 요거트와 블루베리 조합은 훌륭한 선택입니다. 그릭 요거트...

그릭요거트나 삶은계란 1일차 허용식품일까요ㅠㅠ 쉐이크.. 너무 맛이 없어서 힘들어요

1일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품에 대해 말씀드릴게요. 지금 진행 중인 단계는 지...

무가당 그릭요거트에 꿀 먹어도 돼?

무가당 그릭요거트에 꿀을 섞어 먹는 것은 다이어트 관점에서 고려해야 할 여러 요소가 있습니...

아침에 단백질 쉐이크 대신 무가당 그릭요거트 먹어도돼?

네, 무가당 그릭요거트를 아침 대신 드시는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 그릭요거트는...

그릭요거트에 꿀 뿌려먹어도 돼?

4주차에 접어드셨군요! 스위치온 다이어트의 관점에서 그릭 요거트에 꿀을 뿌려 먹는 것은 조...

아침에 단백질쉐이크와 그릭요거트에 땅콩버터, 사과 같이 먹어도 돼?

네, 아침에 단백질 쉐이크와 그릭요거트, 땅콩버터, 사과를 함께 섭취하는 것은 매우 좋은 ...