스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

책에는 단식 24시간에 소화 되는 시간이 포함되어 점심후 오후 간식 후 다음날 저녁부터 가능이던데 ...

스위치온 다이어트를 진행하고 계시는 2주차에 대한 질문 주셔서 감사합니다! 단식에 대한 혼...

단식 후 식단 추천해줘 아침 점심 간식 저녁 다!

단식 후의 식사는 신중하게 계획하는 것이 중요합니다. 아래는 스위치온 다이어트를 고려한 아...

과자나 초콜릿같은 게 먹고싶은데, 대신 먹을만한 간식 추천좀 해줘 ㅠㅠ

과자나 초콜릿을 먹고 싶을 때, 스위치온 다이어트에 맞는 건강한 대체 간식들이 여러 가지 ...

6일차 낮에 빵이랑 커피를 많이 먹을 계획이야. 빵과 커피는 뺄 수 없고 점심대용으로 가능해. 아침...

6일차에 빵과 커피를 점심 대용으로 먹는 것은 스위치온 다이어트의 허용 범위를 초과할 수 ...

6일차 낮에 빵이랑 커피를 많이 먹을 계획이야. 빵과 커피는 뺄 수 없고 점심이나 간식 대용으로 가...

6일차에 이미 빵과 커피를 포함한 계획이라면, 다른 식사에서 최대한 균형 잡힌 식단을 유지...

6일차 낮에 빵이랑 커피를 많이 먹을 계획이야. 빵과 커피는 뺄 수 없고 나머지 아침 점심 간식 저...

6일차에 빵과 커피를 섭취할 계획이라면, 나머지 식사에서 건강한 선택을 통해 균형을 맞추는...

한끼 저탄수식으로 식사했는데 버섯 구워먹기등 간식시간을 가져도되나요?

네, 점심에 저탄수식으로 식사한 후 간식으로 버섯을 구워 먹는 것은 좋은 선택입니다! 버섯...

영화관에서 간식으로 먹을수있는거

19일차에 영화관에서 간식으로 먹을 수 있는 선택지를 고민하는 건 매우 좋은 접근이네요! ...

영화관에서 간식으로 먹을수있는거

19일차에 접어든 스위치온 다이어트를 하고 계시군요! 영화관에서 간식 선택은 중요하지만, ...

오늘 9일찬데 아침 쉐이크 점심 저탄수 간식 쉐이크 먹었는데 배 안고프면 저녁 무탄수식 말고 쉐이크...

네, 현재 진행 중인 9일차에 아침과 점심에 식사와 간식을 잘 챙겼다면, 저녁에 배가 안 ...