24시간 단식하고, 두부 300g 데친거에 삶은계란 2개. 소스는 진간장 2큰술에 참기름 0.5큰술...
안녕하세요! 3일차 진행 중이시군요! 현재 상황에 맞춰 식사를 하신 것 같아 보입니다. 2...
미숫가루 먹어도 돼?
미숫가루는 전통적으로 건강식으로 알려져 있지만, 스위치온 다이어트에서는 주의가 필요합니다....
땅콩버터랑 아몬드 가루로 쿠키 만들어먹을래
스위치온 다이어트 2주차에서 땅콩버터와 아몬드 가루를 활용해 쿠키를 만드는 것은 좋은 선택...
무가당 다크초콜릿, 아몬드 가루, 알룰로스 이런걸로 만든 디저트 먹어도 돼?
2주차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있...
아몬드 100프로 가루 밀가루 대신 사용해서 빵 만들어 먹어도 돼?
네, 아몬드 가루를 사용한 빵은 스위치온 다이어트 관점에서 훌륭한 선택이 될 수 있어요! ...
[다신샵] 성수동905 닭가슴살 꿔바로우 / NO밀가루 식단관리, 130g 먹어도 되나?
1단계 단백질 보충제 대신에 서리태콩 가루를 타먹어도 되나
네, 서리태콩 가루는 단백질 보충제로 사용할 수 있는 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트의...
알룰로스와 무거당 요거트 녹차가루 조합으로 먹어도 돼?
네, 알룰로스와 무가당 요거트에 녹차 가루를 섞어 먹는 조합은 아주 좋습니다! 이 조합은 ...
녹차가루 말차가루 100프로 먹어도 돼?
네, 녹차가루(말차가루)는 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 적절하게 활용할 수 있는 좋은...
스위치온 다이어트 중인데 티뷰티 가루 물에 타서 먹어도돼?
네, 스위치온 다이어트 4-7일차 단계에서 티뷰티 가루를 물에 타서 마시는 것은 가능하지만...