스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

‘연어,아보카도,양파,계란후라이,양상추‘를 활용한 덮밥 을 해먹을거야. 순한 간장, 와사비, 소금,...

하루 13일차에 있는 상황에서 연어, 아보카도, 양파, 계란후라이, 양상추를 활용한 덮밥은...

04/18 · 조회 16 · 추천 0

아몬드가루 로 빵 만들어 먹어도 되나요

네, 아몬드 가루로 빵을 만들어 먹는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. ...

04/18 · 조회 16 · 추천 0

들깨가루 먹어도 되나요?

들깨가루는 스위치온 다이어트 측면에서 유익할 수 있는 식품이에요. 일반적으로 들깨가루는 건...

04/18 · 조회 10 · 추천 0

미숫가루 먹어도돼?

네, 미숫가루는 주의해서 섭취할 수 있습니다. 그러나 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 ...

04/18 · 조회 14 · 추천 0

나 홈베이킹 할수있어서 쌀가루로 빵만들건데 시중에 나와있는 제품 중 원재료가 100%인 제품을 선택...

04/18 · 조회 18 · 추천 0

혹시 찹쌀가루 이용해서 빵만들어서 먹어도 될까?

2주차에 찹쌀가루를 사용해 빵을 만드는 것은 조금 주의가 필요해요. 기본적으로 스위치온 다...

04/18 · 조회 17 · 추천 1

내가 건강한 간식으로 쌀빵을 만들어먹으려고 하는데, 베이킹을 했던 경험으론 쌀가루에 밀가루가 섞여있...

네, 쌀빵을 만들 때 쌀가루만 사용하는 것이 가장 좋습니다! 밀가루가 섞인 제품은 스위치온...

04/18 · 조회 15 · 추천 1

나 빵이 너무 먹고싶어서 밀가루 말고 아몬드가루, 쌀가루로 빵을 만들어 볼까해. 추천해줄만한 레시피...

아몬드 가루와 쌀가루를 활용한 빵 레시피는 좋은 선택이에요! 이 두 가지 재료는 밀가루 대...

04/18 · 조회 19 · 추천 1

나 다이어트 간식만들려고 하는데 병아리콩 1컵에 스테비아가루, 올리브오일, 카레가루 이렇게 넣어서 ...

병아리콩을 이용한 간식은 좋은 선택이에요! 병아리콩은 단백질과 섬유질이 풍부하여 포만감을 ...

04/18 · 조회 15 · 추천 0

밀가루 빵에 계란 우유 버터 안들어간 건강한 빵도 아예 먹으면 안되는 금기음식인거지? 구례여행가는데...

밀가루로 만든 빵은 스위치온 다이어트의 금기 음식을 포함합니다. 즉, 밀가루가 함유된 모든...

04/18 · 조회 17 · 추천 0