스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

박카스 가능한가요 ?

박카스는 당분과 카페인이 포함되어 있어 스위치온 다이어트 관점에서는 추천하지 않습니다. 특...

플레인 요거트는 왜 가능한거야?

플레인 요거트는 스위치온 다이어트의 1-3일차에 허용되는 식품 중 하나로, 그 이유는 몇 ...

무가당 요거트는 언제부터 가능?

무가당 요거트는 스위치온 다이어트의 초기 단계에서도 포함될 수 있는 식품입니다. 특히, 1...

잡곡밥말고 쌀밥가능?

네, 여성분이시고 현재 스위치온 다이어트의 4-7일차에 계시군요. 점심에 쌀밥을 드시는 것...

굴보쌈은 가능할까? 김치 조금

굴보쌈은 스위치온 다이어트를 진행하는 중 4-7일차에 적합한 메뉴로 볼 수 있습니다. 다만...

양파 적채 두부는 가능할까?

네, 양파와 적채, 두부는 스위치온 다이어트의 1-3일차 허용 식품입니다! 이 단계에서는 ...

버섯은 언제부터 허용가능해

버섯은 스위치온 다이어트의 1-3일차 처음 단계에서 허용되는 식품 목록에 포함되지 않습니다...

아니 배고픔은 참지 말라면서 허용식품은 먹으라면서 순탄수 50그램 넘지 말래 그게 가능해? 뭔 말이...

질문해 주셔서 감사합니다! 배고픔을 참지 말라는 점과 탄수화물 섭취 제한이 혼란스러울 수 ...

아니 배고픔은 참지 말라면서 허용식품은 먹으라면서 순탄수 50그램 넘지 말래 그게 가능해? 뭔 말이...

안녕하세요! 그 질문에 대해 명확히 안내해 드릴게요. 스위치온 다이어트의 1-3일차는 몸...

3주차부터 콩이랑 옥수수도 가능해?

3주차에서는 식단에 조금 더 다양한 음식이 포함됩니다. 콩과 옥수수는 탄수화물이 포함되어 ...