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보쌈 외식 가능이잖아 밖에서는 보통 삼겹살 쓰지 않아? 그래도 맘껏 먹어도돼?

2주차점심

점심에 보쌈 외식을 고려하고 계시군요! 2주차에 보쌈을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇...

청양고추 가능할까??

네, 청양고추는 스위치온 다이어트 단계에서 허용됩니다! 청양고추는 칼로리가 낮고, 비타민 ...

저탄수기준으노 초밥 몇개까지 가능한가요

2주차저녁여성

2주차에 계신 여성분이시군요! 저탄수화물 기준에 맞춰 초밥을 섭취하실 때는 몇 가지를 고려...

수육을 먹으려고하는데 쌈장이 가능할까요?

4-7일차남성

수육을 드시는 것은 좋은 선택입니다! 단백질이 풍부하고 식사에 영양을 더해줍니다. 하지만 ...

월남쌈도 먹어도 돼? 라이스페이퍼가 가능해?

2주차

네, 월남쌈은 2주차 스위치온 다이어트에서 적절한 선택이 될 수 있습니다! 월남쌈은 기본적...

샐러디 양파후레이크랑 화이트치즈소스 가능해?

4-7일차점심여성

4-7일차에 있는 여성분의 경우, 스위치온 다이어트 단계에서 저탄수화물을 챙기고 있다면 양...

포케에 양파후레이크(10g), 화이트치즈소스(10g) 가능해?

4-7일차점심여성

여성으로서 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심 식사는 저탄수화물 일반식으로...

포케에 화이트치즈소스, 양파후레이크 가능해?

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포케에 들어있는 양파후레이크 가능해?

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포케에 들어있는 양파후레이크는 일반적으로 허용 음식으로 간주될 수 있지만, 섭취량에 주의해...

포케 먹을때 저당 참깨드레싱 가능해?

2주차점심여성

2주차에 있는 여성분이라면, 포케를 드실 때 저당 참깨 드레싱을 사용하는 것은 괜찮습니다....

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