스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

낫또 언제부터 먹을 수 있어? 그리고 저당 아이스크림이나 단백질 과자 가능해?

낫또는 스위치온 다이어트의 초기 단계부터 섭취할 수 있는 좋은 단백질 공급원이에요. 하지만...

허용식품에 배추가 없느네 그냥 알배추 저당쌈장에 찍어먹어도 됨??

알배추는 저당 쌈장과 함께 드시면 좋은 허용식품입니다! 알배추는 매우 저칼로리이며, 섬유소...

저당고추장 들어간 음식 가능?

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 기본적으로 저탄수화물 식단을 유지해야 합니다. 저...

저당머스타드소스 조금만 먹어도돼?

점심 식사에 저당 머스타드 소스를 소량 사용하는 것은 가능해요! 머스타드 소스는 일반적으로...

저당 과자는 먹어도 되나요? 탄수화뭉 18g, 단백질 1g, 지방 1g

저당 과자를 선택하는 것은 다이어트에 대한 고민을 덜어주는 좋은 방법이 될 수 있어요. 하...

꼬박꼬밥 초코맛, 꼬박꼬밥 고단저당 초코맛 1~3일차 허용식품인가요?

꼬박꼬밥 초코맛, 꼬박꼬밥 고단저당 초코맛 1~3일차 허용식품인가요?

꼬박꼬밥 초코맛, 꼬박꼬밥 고단저당 초코맛 1~3일차 허용식품인가요?

샐러드에 저당 드레싱 뿌려도 됨?

4-7일차 진행 중이라면 샐러드를 식사에 포함하는 것은 좋은 선택이에요! 이 단계에서는 건...

샐러드에 저당 드레싱 뿌려도 돼?

1-3일차 진행 중이라면 드레싱의 선택이 중요합니다. 일반적으로 샐러드에 저당 드레싱을 사...