밖에서 먹는 음식은 채소에도 다 간이 되어있어. 1일 나트륨 섭취에 제한이 있어? 한끼 식사에서 반...
스위치온 다이어트를 진행하면서 나트륨 섭취에 주의하는 것은 매우 중요합니다. 기본적으로, ...
저탄수식으로 현미밥 닭가슴살 간장 알룰로스 숙주 고춧가루 저당굴소스 스리라차 넣고 볶아먹는거 어때?
그 조합은 정말 훌륭해 보입니다! 저탄수식으로 현미밥, 닭가슴살, 그리고 다양한 조미료를 ...
삶은 오징어, 배추, 숙주, 버섯을 쪄서 저당 마라소스 한스푼에 비벼먹어도 괜찮나? 오징어 한마리면...
네, 질문 감사합니다! 현재 2주차에 있는 여성 다이어터로서, 주어진 음식 조합은 꽤 괜찮...
두부 1모 계란 2개 양배추 200g 참치캔 100g 참치액젓 1 작은큰술 저당굴소스 1 작은큰술 ...
이 식사는 스위치온 다이어트 3주차의 기준에 적합하게 구성된 것 같습니다! 각 재료의 영양...
저당케찹은 언제부터 먹을 수 있어?
스위치온 다이어트에서는 저당케찹을 먹는 시점이 중요한데, 주로 2주차부터 허용됩니다. 1주...
11일차인데 저당케찹 먹어도 돼?
11일차 스위치온 다이어트 중에는 저당 케찹 섭취에 대해 조심해야 해요. 현재 진행 중인 ...
7일차 라라스윗 저당 초코바 먹어도 될까?
7일차 라라스윗 저당 아이스크림 먹어도 될까?
저당 아이스티 먹어도될까요?
저당 아이스티는 스위치온 다이어트의 대체 음료로 고려할 수 있지만, 몇 가지 점에 유의해야...
24시간 단식 끝나고 저당마라샹궈로 알배추, 숙주, 두부면, 목심, 버섯, 청경채 먹고 거기에 단백...
네, 24시간 단식 후 저당 마라샹궈로 알배추, 숙주, 두부면, 목심, 버섯, 청경채를 드...
