스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심메뉴로 라따뚜이에 치즈 올려서 먹을건데 식단 괜찮나요

네, 라따뚜이에 치즈를 올려서 점심으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 라따뚜이는 다양한 채소...

하루 식단 분석해줘 탄수화물 96.2g 단백질 71.4g 지방 50.3g 당류 7.5 나트륨 249...

2주차에 접어든 여성의 스위치온 다이어트 식단을 분석해보겠습니다. 현재 제공된 영양 성분을...

점심 저탄수식단과 저녁 무탄수식단 추천해줘 현재 토마토, 아보카도, 치즈, 계란 있어

3주차에 맞춘 저탄수질단과 무탄수 저녁반가워요! 이제 점심과 저녁 식사로 적합한 메뉴를 추...

스위치온 다이어트 4주차가 끝나자마자 회식들이 한 주에 3번씩 3주나 있는데 회식을 한 날 다음날엔...

스위치온 다이어트 4주차가 끝난 후 회식이 잦은 상황이라면, 회식 다음 날 단식을 하는 것...

스위치온 두번째 할때는 식단표에서 2주차 부터 시작해?

스위치온 다이어트를 두 번째로 시작할 때는, 이전 진행 상황에 따라 결정하는 것이 중요합니...

식단 하는데 짜여진 식단보다 적게 먹으면 어떡해? 쉐이크를 안 먹는다던가, 한 끼만 먹는다던가

스위치온 다이어트 진행 중 식사량에 대한 고민이 드시는 것 같은데요, 아래의 내용을 참고하...

집에 치즈가 있는데 무탄수식단 추천해줘

저녁에 먹을 무탄수화물 식단을 고민 중이시군요! 치즈를 활용한 간단하고 맛있는 메뉴를 추천...

돼지등심 2주차 무탄수식단으로 어때

돼지등심을 2주차 무탄수식단으로 섭취하는 것은 괜찮은 선택입니다. 돼지등심은 단백질이 풍부...

무탄수식단에 오리고기 어때

오리고기는 무탄수화물 식단에서 매우 좋은 선택이 될 수 있습니다! 오리 고기는 단백질이 풍...

무탄수식단에 치즈는 어때

무탄수식단에서 치즈는 허용되는 식품 중 하나입니다. 치즈는 고단백 식품으로, 장기적인 단식...