스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저녁으로 두부 먹어도 돼?

네, 저녁으로 두부를 드시는 것은 좋습니다! 두부는 고단백 식품으로서 스위치온 다이어트 초...

양배추 두주먹,새송이 버섯 반개,새우 5개,닭가슴살하나,콩나물조금,계란후라이[아보카도오일로조리),두...

제공하신 식사는 대체로 건강하고 적절한 재료로 구성되어 있습니다! 각 식재료의 영양소와 스...

양배추 두주먹,새송이 버섯 반개,새우 5개,닭가슴살하나,콩나물조금,계란후라이[아보카도오일로조리),두...

이 식사는 4-7일차 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 부합하고 있습니다! 각 식재료가 제공하...

단백질 쉐이크가 좀 비려서 못먹겠더라 ㅠ 그래서 오늘은 아침 점심은 단쉐 먹고 간식은 연두부 반모랑...

현재 2일차 진행 중이시군요! 그동안 단백질 쉐이크의 맛이 비려서 어려움을 겪고 계신 것 ...

연두부에 참기름 한스푼 넣고 진간장 한스푼 넣고 참깨 많이 뿌려서 먹어도 돼?

1-3일차에 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취...

저녁에 카레에 두부 넣어서 먹는건 어떠냐 감자는 안먹을게

저녁에 카레에 두부를 넣어서 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 두부는 좋은 단백질 공급원이...

연두부랑 간장,들기름 조금

1-3일차 동안 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 이 시기에 적절한 선택을 하셨습니다...

양배추 2주먹+새우+콩나물+아보카도 오일 조금 두르기+두부면 한 팩+간장 한 스푼+굴소스 한 스푼 ...

아주 좋습니다! 양배추, 새우, 콩나물, 두부면을 조합한 식사는 영양과 맛 모두 챙길 수 ...

스위치온 8일차 저녁 식단 괜찮은지 봐줘 과해? 돼지고기 목심 150g 알배추 반통 두부 반모...

저녁 식단을 살펴보면, 스위치온 다이어트 2주차에 맞추어 균형 있게 구성된 것 같아요. ...

연두부에 간장 뿌려먹어도 돼?

연두부에 간장을 뿌려 먹는 것은 가능하지만, 주의할 점이 몇 가지 있어요. 스위치온 다이어...