스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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스위치온 다이어트때 외식 메뉴 뭐가 있을까?

스위치온 다이어트를 하면서 외식을 할 때는 허용된 식품을 기반으로 건강한 선택을 하는 것이...

스위치온 다이어트 중에 허용되는 소스는 어떤 것이 있어?

스위치온 다이어트 동안 허용되는 소스는 제한적이지만, 몇 가지 선택할 수 있는 건강한 옵션...

스위치온 다이어트 중에 소시지나 어묵은 먹어도 될까?

스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소시지와 어묵은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 이 두...

갑상선암 환자도 스위치온 다이어트를 해도 될까?

갑상선암 환자분이 스위치온 다이어트를 시작하기 전에 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다....

저녁에 수면에 도움을 주는 다이어트약 먹어도 돼?

1-3일차저녁

1-3일차 스위치온 다이어트 진행 중이라면, 저녁에 수면에 도움을 주는 다이어트 약을 섭취...

윔다이어트 고단백 윔쉐이크 검은콩 먹어도 되는지?

1-3일차아침여성

네, 윔다이어트 고단백 윔쉐이크 검은콩을 섭취하는 것은 1-3일차 동안의 스위치온 다이어트...

혈압이 91, 47인데 다이어트 괜찮은거지…?

2주차저녁여성

혈압이 91/47이라면, 이는 낮은 혈압에 해당합니다. 이런 상태에서 다이어트를 진행할 때...

일요일에 스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 토요일에 술약속이 있어. 토요일 저녁에 술먹고 일요일...

일요일에 스위치온 다이어트를 시작하려는 계획이군요! 토요일에 술 약속이 있다면, 일요일에 ...

스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 매일 먹던 호박즙 다이어트 기간중에도 먹어도 돼? 다이어트 첫...

1-3일차여성

호박즙은 영양성이 풍부하고 적당한 양이면 다이어트 중에 좋은 선택이 될 수 있어요. 특히 ...

스위치온 다이어트를 시작하려고 하는데 매일 먹던 호박즙 다이어트 기간중에도 먹어도 돼? 다이어트 첫...

1-3일차여성

스위치온 다이어트 초기 1-3일차에서는 탄수화물 섭취를 20-50g 이내로 제한하고 단백질...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2단식때 영양제도 안되나?
  • 3양배추참치계란덮밥 먹어도 되니
  • 4혈당때문에 밀가루가 안되는거라면 듀럼밀100% 파스타 면이나 통...
  • 5유지기에 점심 김치찌개 먹고 저녁 샤브샤브 먹는 건 조금 무거울...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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