점심으로 삶은 계란, 닭가슴살 소시지를 넣고 고추가루와 알룰로스로 양념해서 떡볶이처럼 먹어도 도ㅑ?...
점심으로 삶은 계란과 닭가슴살 소시지를 고추가루와 알룰로스로 양념해 떡볶이 스타일로 먹는 ...
3일차인데 계란이랑 두부 반모 정도 먹어도되?
네, 3일차에 계란과 두부를 먹는 것은 가능합니다! 이날은 지방 대사를 켜는 중요한 단계로...
3일차인데 계란 먹어도되는지
네, 3일차에 접어드셨군요! 스위치온 다이어트 1-3일차는 지방 대사를 스위치 켜는 중요한...
삶은계란은 한끼에 몇개가 적당해?
삶은 계란은 훌륭한 단백질 공급원이며, 스위치온 다이어트에도 잘 어울리는 식품입니다. 한 ...
오늘 24시간 단식하는 날인데 저녁에 삶은계란만 먹어도 되나?
24시간 단식 중이라면 저녁에 삶은 계란을 먹는 것은 가능하지만, 단식의 목적을 고려할 때...
방울 토마토에 계란 볶아 먹을려고 하는데, 방울 토마토 얼마나 먹어야 해?
방울 토마토와 계란 볶음은 훌륭한 선택이에요! 방울 토마토는 건강한 항산화 성분과 비타민이...
스위치온 1일차 계란
스위치온 다이어트의 1일차에서는 주로 단백질 쉐이크와 허용된 저탄수화물 식사를 중심으로 진...
닭가슴살이랑 계란, 양상추로 샐러드 멍어도 돼?
네, 닭가슴살, 계란, 양상추로 샐러드를 만들어 드시는 건 아주 좋은 선택이에요! 특히 스...
1일차 점심 계란 먹어도 돼?
네, 1일차 점심에 계란을 먹는 것은 가능합니다! 계란은 단백질이 풍부하고 영양가가 높기 ...
두부 반모에 계란 부쳐서 먹고 양파도 같이 구워먹었는데 이거 괜찮나요 그리고 샤인머스켓 먹어도 되...
네, 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춰 선택하신 식사는 아주 괜찮아요! 두부는 단백질이 ...
