스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

파스타 먹어도 되나요

2주차에는 저탄수화물 일반식이 권장되므로, 직접적인 파스타 섭취는 어려운 상황입니다. 일반...

청첩장 모임이 있어서 양식 레스토랑을 가게 되었는데 오일파스타를 먹는게 나을까 토마토리조또를 먹는게...

청첩장 모임이라니 축하드립니다! 양식 레스토랑에서는 메뉴 선택이 고민이 될 수 있습니다. ...

샐러디에 있는 샐러드 파스타 두 배 더 풍성하게 올린 부드러운 닭가슴살에 향긋한 바질 파스타와 상큼...

안녕하세요! 2주차에 계신 상황에서 질문 주셔서 감사합니다. 스위치온 다이어트를 따를 ...

4주차 일반식으로 먹을 파스타 선택해죠, 토마토, 리조토, 오일, 크림 중에 뭐가 나을까

스위치온 다이어트 4주차에 적합한 파스타 종류를 선택하는 것은 중요한 결정입니다. 이 단계...

평소보단 활동량이 많았는데 외부 활동이라 단체 도시락을ㅠ 금지 식품 중 튀김 물만두 2개, 가라아게...

걱정하지 마세요! 간헐적 단식의 기본 원칙을 기억하면서, 한 번의 외부 활동으로 다이어트가...

오늘 평소보단 활동량이 많았는데 외부 활동이라 단체 도시락을ㅠ 금지 식품 중 튀김 물만두 2개, 가...

걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트는 유연성을 가지고 진행할 수 있는 방법이기 때문에, 오...

파스타면은 왜 안돼?

스위치온 다이어트에서 파스타면과 같은 밀가루 음식이 금기인 이유는 주로 탄수화물의 비율과 ...

통밀파스타 들기름 간장 알룰로오스 먹어도돼?

2주차의 식사에서 통밀 파스타, 들기름, 간장, 알룰로오스를 섭취하는 것에 대해 알아보겠습...

통밀 파스타면은 언제부터 허락해?

스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 서서히 늘리는 과정이 중요합니다. 통밀 파스타를 포...

파스타가 너무 먹고싶은데 먹을 수 있는 종류 추천 햐줘요

9일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 파스타가 너무 먹고 싶다면, 다행히도 일부 대...