스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저당 프로틴식빵 먹어도돼? 당알콜10그람 지방12그람이야

저당 프로틴식빵에 대해 질문해 주셨군요! 현재 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저...

1일차야 두부 먹어도 된다는데 소량이 와닿지 않아 정확한 그램이랑 유럽상추 먹어도 되니? 저당 오리...

1일차에 두부와 유럽 상추를 먹는 것은 좋은 선택이에요! 두부는 건강한 단백질 공급원으로,...

1주차 저탄수화물식 할 때 저당 샐러드 드레싱 먹어도 돼?

1주차에는 저탄수화물 식단을 유지하면서도 건강하게 식사를 챙기는 것이 중요합니다. 저당 샐...

저당 소스 먹어도 되나요?

4-7일차 진행 중이라면, 저당 소스를 조심스럽게 선택하는 것이 좋습니다. 현재 단계에서는...

저당 소스 먹어도 되나요?

저당 소스를 사용하는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 하지만 스위치온 다이어트 단계(4...

매일두유 검은깨 저당 먹어도 돼?

네, 매일두유 검은깨 저당을 1-3일차에 섭취할 수 있습니다. 이 단계에서는 주로 단백질 ...

저당칠리소스 먹어도되나요?

저당칠리소스를 섭취할 수 있지만, 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 ...

4-7일차에 저당 아이스크림 먹어도 돼? 그리고 4-7일차에 금기음식을 먹었으면 실패한거야? 아니면...

4-7일차에 저당 아이스크림을 먹는 것은 가능한 선택지 중 하나입니다. 다만, **저당 아...

닭가슴살은 저당양념소스를 사용하는 시중에 판매되는 제품으로 먹어도돼?

네, 닭가슴살은 매우 좋은 단백질 공급원이며, 저당 양념 소스를 사용하는 제품은 선택할 수...

그릭요거트랑 같이 알룰로스 뿌려서 먹어도 돼? 그리고 저당 아이스크림 먹어도 돼?

그릭요거트와 알룰로스를 함께 먹는 것은 좋은 선택입니다! 그릭요거트는 단백질이 풍부하고 건...