4일차 점심에 닭한마리 먹어도돼? 닭이랑 소스만
4일차 점심에 닭한마리를 드시는 것은 좋은 생각입니다! 하지만 몇 가지 점을 고려해야 합니...
3일차에 샤브샤브 야채만, 소스 없이 먹어도 쉐이크 4번 먹고 먹으면 상관없어? 탄수화물은 안먹을거...
네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 질문 주셨군요! 3일차에 샤브샤브 야채만 ...
2주차 첫날인데 소스 닭가슴살 먹어도 돼?
2주차 첫날이라면 소스가 들어간 닭가슴살을 먹기 전에 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요. ...
참소스 먹어도 되니?
참소스는 일반적으로 소금과 당분이 포함되어 있어 다이어트를 하는 동안에는 조심해야 할 식품...
육바연에 육회덮밥 소스 적게에 밥 아주 조금 하고 야채 많이 해서 오늘 밥 처음 먹는건데 괜찮을까?
네, 2주차에 접어들면서 육회덮밥을 선택한 것은 단백질 섭취 측면에서 좋은 선택입니다! 다...
토마토소스 먹어도 돼?
토마토 소스를 먹는 것은 다이어트의 단계와 성분에 따라 달라질 수 있어요. 스위치온 다이어...
연어 메밀소바 먹어도될까? 구운연어, 야채에 메밀소바를 쯔유소스랑 먹는 형태야
네, 3주차 단계에서 연어 메밀소바는 좋은 선택이 될 수 있습니다! 구운 연어는 건강한...
통밀 또띠아 + 저당 머스타드소스 + 닭가슴살 + 양상추로 랩 해먹어도 돼?
네, 통밀 또띠아와 저당 머스타드 소스, 닭가슴살, 양상추 조합은 스위치온 다이어트 3주차...
서브웨이 터키베이컨아보카도+위트+저당어니언소스+후추 조합 괜찮을까?
스위치온 다이어트 3주차에 해당하는 점심으로 서브웨이의 터키베이컨 아보카도 샌드위치를 선택...
다이소 마라소스를 먹고 싶은데 소량의 기준이 얼마만큼일까? 동전 크기로 알려줘
마라소스는 일반적으로 높은 나트륨 함량과 칼로리가 있어 다이어트 중에는 조심해야 할 소스입...
