에리스리톨이 함유된 단백질 쉐이크 먹어도 될까?
에리스리톨이 함유된 단백질 쉐이크를 먹는 것은 가능합니다. 에리스리톨은 저칼로리 감미료로,...
단백질 쉐이크 먹을때 아몬드브리즈에 섞어먹어도 되나?
네, 단백질 쉐이크를 아몬드브리즈에 섞어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드브리즈는 저칼로...
수크랄로스가 함유된 단백질쉐이크를 섭취해도 괜찮을까?
수크랄로스가 함유된 단백질 쉐이크를 섭취하는 것에 대해 말씀드릴게요. 특별한 규정이 없다면...
단백질 쿠키 먹어도돼?
단백질 쿠키는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 섭취할 수 있는 간식 중 하나입니다. 하지만...
단백질바나 서리태 콩 둘 다 먹으면 안될까
단백질바와 서리태 콩을 모두 섭취하는 것은 좋지 않을 수 있습니다. 현재 1일차인 만큼...
단백질쉐이크 대신 두부 300g먹어도되나요
단백질 쉐이크 대신 두부 300g을 섭취하는 것은 가능합니다. 두부는 단백질이 풍부하면서도...
단백질쉐이크 락토프리 우유에 타먹어도되나요
네, 단백질 쉐이크를 락토프리 우유에 타서 섭취해도 좋아요! 락토프리 우유는 유당이 제거되...
플레인 요거트에 단백질쉐이크 섞어 먹어도 돼?
플레인 요거트에 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 이렇게 하면 단백질 섭취...
단백질쉐이크 타먹을때 아몬드우유로 타먹어도 괜찮나요
네, 아몬드우유로 단백질 쉐이크를 타먹는 것은 괜찮습니다! 아몬드우유는 일반 우유보다 칼로...
단백질 쉐이크대신 구운 계란 1개 먹어도 돼?
네, 3주차에 계란을 간식으로 먹는 것은 정말 좋은 선택입니다! 구운 계란은 단백질이 풍부...
