수육먹을때 새우졋이나 김치 같이 먹어도돼?
네, 수육을 드실 때 새우젓과 김치를 함께 먹는 것은 가능합니다! 수육 자체는 단백질을 충...
첫주에 김치먹어도 돼?
스위치온 다이어트의 첫 주에서는 식단 조절이 중요하며, 특히 탄수화물 및 특정 식품 섭취에...
두부김치 먹어도될까?
네, 두부김치는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 먹어도 괜찮은 음식입니다. 이 단계...
김치 씻어서 알룰로스 참기름 깨 양념해서 먹어도돼?
김치를 씻어서 알룰로스, 참기름, 깨 양념해서 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 점을...
김치 먹어도 괜찮아?
네, 4-7일차 단계에서 김치를 먹을 수 있습니다! 김치는 기본적으로 발효식품으로, 소화에...
4일차 저탄수화물 식 점심으로 알배추 팽이버섯 돼지고기 앞다리상 청경채 느타리 버섯 찜이랑 김치 조...
4일차 식단에 대해 살펴보겠습니다. 알배추, 팽이버섯, 돼지고기 앞다리살, 청경채, 느타리...
김치나 씻은 묵은지 둘중 어느게 더 좋아? 먹는다면 양은 얼마나 먹는게 좋아?
2주차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 지속하면서도 신진대사와 인슐린 저항성을 개선하는 것이...
저탄수식할 때 익힌 김치 먹어도 돼? 미역국이랑 기장밥 먹어도 돼?
2주차에 접어드셨군요! 저탄수화물 식단에서 익힌 김치, 미역국, 기장밥에 대해 알려드릴게요...
총각김치 먹어도 돼?
총각김치는 일반적으로 발효된 채소로, 뱃속에 좋은 유산균이 풍부하고 제철 채소로 만든 음식...
달걀프라이가 올라간 김치볶음밥 먹어도 돼?
11일차에 접어들면서 점심 식사를 고민하고 계시는군요! 김치볶음밥은 맛있고 영양가 있는 음...
