스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

수육 먹을 때 김치 같이 먹어도돼?

네, 수육과 김치를 함께 먹는 것은 아주 좋은 조합이에요! 수육은 단백질이 풍부하고, 김치...

김치는 허용식품이야? 몇주차부터 먹는게 괜찮아?

김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 몇 가지 주의사항이 있지만, 유익한 발효...

고기 김치 두루치기 점심으로 먹어도 돼?

네, 고기 김치 두루치기를 점심으로 먹는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 점검할 사항이 ...

1주차에 수육 김치 두부 먹어도돼?

1주차(1-3일차)에는 지방 대사 스위치를 켜기 위한 초기 단계이므로, 식단에 있어서 특별...

4일차인데 김치에 고기싸먹어도돼??

4일차에 김치와 고기를 함께 먹는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 점을 고려해야 해요. ...

삼겹김치볶음 먹는데 삼겹살데쳐서 볶아먹는건 괜찮아?

삼겹김치볶음은 다이어트 중에 섭취할 수 있지만, 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다. 삼겹...

밥 대신 단호박이랑 삼겹김치볶음 먹었는데 괜찮아?

단호박과 삼겹김치볶음은 스위치온 다이어트에 맞는 조합으로 생각할 수 있어요. 단호박은 풍부...

잡곡밥 50g, 두부, 김치, 양배추, 고춧가루, 간장, 알룰로스, 참치캔, 계란후라이 넣고 만든 ...

김치볶음밥 아이디어가 매우 맛있어 보이네요! 하지만 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서...

두부김치 먹어도 돼?

네, 두부김치는 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 음식입니다! 두부는 단백질과 칼슘이...

김치는 언제부터 먹을까

스위치온 다이어트를 진행하며 김치를 언제부터 먹을 수 있는지는 식단의 단계에 따라 다릅니다...